自我管理的9个习惯

人这一生，就是不断做好自己的过程。 每一个微不足道的习惯，都会在某个时刻影响着自己的人生。

人民日报推荐了9个自我管理的习惯，如若养成将受益一生。

一、仪表管理——干净整洁，衣着得体，这些是对自己生活负责的表现。

外表的纯洁优雅，是内心纯洁和美丽的反映。

二、时间管理—-提前做好计划，凡事预则立不预则废。

不管是生活还是工作，凡事提前10分钟，你就永远不急不乱。

三、健康管理—-保持健康作息，多运动，少熬夜，是实现一切理想的基础。

管理好自己的身体，才有资本去改变自己的生活。

四、人际管理—-人的精力是有限的，别为不值得的人际关系浪费时间。

聪明的人，都不会把时间浪费在无效的社交上。

与其把精力浪费在那些虚假的人情世故中，不如抽出时间，专注于自己想做的事。

五、兴趣管理—-健身，阅读，找到喜欢并对自己有益的爱好，会让自己过的更快乐。

听一首歌，读一本书，每一个有益的兴趣爱好，都是忙时的慰藉，闲时的充实。

六、心态管理—-遇到困难也不要忘记乐观，心胸开阔更能获得向上的力量。

人这一生，会遇到很多不顺心的事情。顺境时不妨看淡一点，逆境时不妨看开一点。

七、思维管理—-学会总结反思，才能在逆境中积累经验，在顺境中加深幸福。

一个不懂反思的人，只会把糟糕的日子，重复了一天又一天。

只有坚持反思，才能打破自己的旧思维，提升格局。

八、金钱管理—-合理消费，学习理财知识，提升自己的抗风险能力。

俗话说：吃不穷，用不穷，不会打算白受穷。

人生在世，不一定要有丰厚的财力，但一定要有管理金钱的能力。

九、情绪管理—-内心强大起来，学会释放压力，不要一直沉浸在负面情绪中。

学会释放压力，与情绪和解，就会发现：

爱过恨过，皆为经过；好事坏事，终成往事。

管理好情绪，一切皆能随风，万事可期。

人生，就是一场自我修炼的过程。

只有不断完善自己，磨砺自己，才能不负此生。