100条女生变美小技巧

100条女生变美小技巧

1、每天坚持运动，慢跑或者快走。

2、多吃水果蔬菜，少吃垃圾食品以及各种油炸食品。

3、千万不要熬夜，每天坚持十一点之前睡觉。

4、好好修眉型，选择自己适合的眉型。

5、瘦小腿，别偷懒，在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥有一双美美的腿!

6、走路不要驼背，很不好看，要注意自己的走姿。

7、养成每天泡脚的习惯，既缓解疲劳还能解决一些身体小毛病。

8、靠墙站，坚持下去能矫正驼背。

8、敷补水面膜，皮肤看起来会水嫩很多。

9、多喝热水，虽然是老生常谈，但确实是有科学依据的。

10、轻轻拍打脸部瘦脸。

11、洗头发滴两滴迷迭香精油会长头发。

12、睡前抹护唇膏，第二天起来嘴巴会水嫩嫩的，别羡慕别人的嘴巴涂口红好看，行动起来你也可以的。13、出门涂口红，会让人看起来有气色。

14、注意防晒，涂防晒霜(抗衰老第一步)，出门打遮阳伞，一白遮百丑不是说说而已的。

50、不要为了减肥不吃肉，要荤素搭配。51、手部的护理是真的很重要。

52、每晚护肤是给颈部涂保湿乳液，由下至上按摩 20-30下，直至乳液完全被吸收。按摩时千万不能直上直下而要用打圈的方法。

53、每天早上花半分钟画个眼线，眼睛会增大半倍。54、经常性收腹可以减小腹。

55、小腿长肌肉的妹子有时间就揉揉小腿瘦腿部肌肉。56、指甲经常捏，从两边捏，会变成漂亮的椭圆形。57、洗澡的时候，用毛巾擦些香皂或者沐浴乳到耳朵里洗轮廓，久了耳朵会很亮白很好看。

58、每次洗完脸用冷水洗洗脸，能紧致皮肤。59、不要跷二郎腿。

60、用完电脑马上洗脸，长时间，上网的隔一个小时洗一次。

61、用醋搓手，然后手指一一个-个往外拉，手会又纤细又白嫩。

62、用醋加在温水里洗头发，会让头发很柔顺。

63、早晚涂一次睫毛生长液，久了就会变成睫毛精啦。64、要睡觉的时候，拿小黄瓜切薄，放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。

80、如果不是脸骨就很大，只是脸上肉多，每天睡前把脸从 巴到两鬓从下往上的搓啊搓的，搓50下再睡，可以瘦脸

81、任何保养品都从下往上涂抹，脸会收紧一点往上推，感觉没那么肉了。

82、用眼霜时要慢慢的轻轻的点和揉，面霜从下往上抹，脖子也不要忘，涂好了，用手背作向上提的动作。

83、淘米第二次的水存瓶子里，早晚拍到脸上按摩一两分钟再拿清水冲，洗完皮肤很滑。84、脸上贴土豆，对皮肤很好。

85、用面霜擦脸时千万不要搓搓搓的，先把面霜挤在指腹上，轻轻搓一下，然后在脸上点点点，或把面霜挤在手掌靠下的位置，搓几下，然后捂脸。

86、把姜汁涂到眉毛上，能变黑，或者橄榄油也成。87、银耳加水煮至粘稠状，每天喝一碗，绝对补充胶原蛋白，不比猪蹄差。里面可以根据自己的喜好加红枣、枸杞、莲子、冰糖等。

88、长期贴双眼皮胶，撕来撕去，会导致眼皮松驰，所以不支持贴双眼皮胶。

89、近视眼为了使眼神看起来不呆滞，没事的时候就转动眼珠。