100条女生变美小技巧
100条女生变美小技巧
1、每天坚持运动,慢跑或者快走。
2、多吃水果蔬菜,少吃垃圾食品以及各种油炸食品。
3、千万不要熬夜,每天坚持十一点之前睡觉。
4、好好修眉型,选择自己适合的眉型。
5、瘦小腿,别偷懒,在每晚睡觉前,将腿靠在墙壁30分钟,与身体成90度角,长期下来,保证你拥有一双美美的腿!
6、走路不要驼背,很不好看,要注意自己的走姿。
7、养成每天泡脚的习惯,既缓解疲劳还能解决一些身体小毛病。
8、靠墙站,坚持下去能矫正驼背。
8、敷补水面膜,皮肤看起来会水嫩很多。
9、多喝热水,虽然是老生常谈,但确实是有科学依据的。
10、轻轻拍打脸部瘦脸。
11、洗头发滴两滴迷迭香精油会长头发。
12、睡前抹护唇膏,第二天起来嘴巴会水嫩嫩的,别羡慕别人的嘴巴涂口红好看,行动起来你也可以的。13、出门涂口红,会让人看起来有气色。
14、注意防晒,涂防晒霜(抗衰老第一步),出门打遮阳伞,一白遮百丑不是说说而已的。
50、不要为了减肥不吃肉,要荤素搭配。51、手部的护理是真的很重要。
52、每晚护肤是给颈部涂保湿乳液,由下至上按摩 20-30下,直至乳液完全被吸收。按摩时千万不能直上直下而要用打圈的方法。
53、每天早上花半分钟画个眼线,眼睛会增大半倍。54、经常性收腹可以减小腹。
55、小腿长肌肉的妹子有时间就揉揉小腿瘦腿部肌肉。56、指甲经常捏,从两边捏,会变成漂亮的椭圆形。57、洗澡的时候,用毛巾擦些香皂或者沐浴乳到耳朵里洗轮廓,久了耳朵会很亮白很好看。
58、每次洗完脸用冷水洗洗脸,能紧致皮肤。59、不要跷二郎腿。
60、用完电脑马上洗脸,长时间,上网的隔一个小时洗一次。
61、用醋搓手,然后手指一一个-个往外拉,手会又纤细又白嫩。
62、用醋加在温水里洗头发,会让头发很柔顺。
63、早晚涂一次睫毛生长液,久了就会变成睫毛精啦。64、要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄,放置脸上过几分钟拿下来,一个月脸就会白嫩。
80、如果不是脸骨就很大,只是脸上肉多,每天睡前把脸从 巴到两鬓从下往上的搓啊搓的,搓50下再睡,可以瘦脸
81、任何保养品都从下往上涂抹,脸会收紧一点往上推,感觉没那么肉了。
82、用眼霜时要慢慢的轻轻的点和揉,面霜从下往上抹,脖子也不要忘,涂好了,用手背作向上提的动作。
83、淘米第二次的水存瓶子里,早晚拍到脸上按摩一两分钟再拿清水冲,洗完皮肤很滑。84、脸上贴土豆,对皮肤很好。
85、用面霜擦脸时千万不要搓搓搓的,先把面霜挤在指腹上,轻轻搓一下,然后在脸上点点点,或把面霜挤在手掌靠下的位置,搓几下,然后捂脸。
86、把姜汁涂到眉毛上,能变黑,或者橄榄油也成。87、银耳加水煮至粘稠状,每天喝一碗,绝对补充胶原蛋白,不比猪蹄差。里面可以根据自己的喜好加红枣、枸杞、莲子、冰糖等。
88、长期贴双眼皮胶,撕来撕去,会导致眼皮松驰,所以不支持贴双眼皮胶。
89、近视眼为了使眼神看起来不呆滞,没事的时候就转动眼珠。
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