自我管理,前置自我价值,后置自我情绪
我曾在一家知名的科技公司担任产品经理,与我并肩作战的,还有一位负责医疗健康应用的同事,我们的关系十分融洽。记得有一次,她为了完善一款医疗健康应用,深入到医院和患者家中进行调研。调研过程中,她遭遇了种种挑战:有时被医生质疑其专业性,有时又被患者误解其意图。
尽管如此,她还是克服困难完成了产品提案,并满怀希望地提交给了领导。然而,当晚领导的一通电话,却将她的提案批得体无完肤,从设计理念到功能实现都被严厉批评。这已经不是她第一次遭受这样的待遇。在不断的批评声中,她开始怀疑自己的职业选择,最终决定离开那个缺乏支持和理解的环境。
她像一颗寻找土壤的种子,在不同的科技公司间辗转。每次离职,都是因为对工作环境的不满。然而,几年过去了,她依然没有找到属于自己的舞台。
01—做好情绪收纳
美国管理学家史蒂芬·柯维(Stephen Covey)说:“寻求理解,然后被理解。”
在职场中,我们应该首先寻求理解我们的工作角色和责任,然后才能期望在工作中得到他人的理解和支持。
我们或许渴望着彼此的理解和安慰,但终究,这里不是家,同事和老板,也不是我们的亲人。在职场,个人的小情绪只能自己收纳好。我们要学会微笑面对现实,而不是寻求他人的同理心。
正如法国作家雨果所言:“生活就是理解,生活就是面对现实微笑。”
我们每个人都是独立的星辰,闪烁着属于自己的光芒。
做好情绪管理,展现自我价值,闪烁自己的光芒,是我们在职场中立足的根本。
02—追求职场的意义
情绪,如同潮水,时而汹涌澎湃,时而平静如镜。
而我们,应当将自我价值前置,将自我情绪后置。
正如古希腊哲学家亚里士多德所言:“任何人都会生气——这很简单。但选择正确的对象,把握正确的程度,在正确的时间,出于正确的目的,通过正确的方式生气——这并不简单。”
在职场,我们要学会正确地处理情绪,让情绪成为我们前进的动力,而不是阻碍。
当我们成为掌控情绪的舵手,情绪的波涛将不再影响我们的航向。
在职场,如果只追求一份薪水的意义,很快就会毫无意义,如果我们追求的是自我价值的提升,则职场会是一个个壮丽的舞台。
在这里,我们可以通过不断地学习和挑战,实现自我潜能的挖掘和能力的增长。
每一次的成功和失败,都是我们成长的垫脚石。
正如美国前总统罗斯福所说:“你能做的最重要的事情就是决定自己要成为什么样的人。”
在职场,我们决定自己要成为的人,通过不断的努力,实现自我价值的提升。
当我们在职场这片星海中,以专业的姿态,以冷静的心态,以不懈的努力,去追求那属于自己的星辰大海。
当我们不向他人寻求同理心,而是通过自我价值的提升,去赢得尊重和认可。
在这片星辰大海中,我们都将成为最亮的星,照亮自己的道路,也照亮他人的世界。
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