我的五样

今天参加了一个团体辅导，里面有一个活动叫“我的五样”。老师给我们的玩法是这样的：

1、在五张卡片上，分别写上在生命中你觉得最宝贵的五样东西。这五样东西可以是实在的物体，比如说：食物， 水；也可以是人和动物，如父母、孩子、宠物。可以是精神上的追求，如宗教、理想；也可以是爱好和习惯，如旅行、音乐、运动等。可以是一个抽象的事物，如母爱、哲学，也可以是一件具体的事件，如曾经和朋友一起做的事啊，等等。

2、把它们分别写在一张小卡片上，并可以在旁边用一个图画来代表。

3、老师让我们把这五样东西中的一样送给左边那个组员，不管你愿意不愿意。我这五样东西分别是：生命、父母、爱人、事业和珍贵的友谊。当老师让我们作选择时，我觉得这五样我都不舍得给别人，但是权衡之下，我把珍贵的友谊送出去了。我的生命中没有了珍贵的友谊，不过有父母、爱人和事业作陪伴，也是可以的。我右边的组员送给我的是卡片是学习，她是研二的学生，想来读研真的很辛苦，她把学习首先送了出去。这时我的五样是：生命、父母、爱人、学习和事业。

4、老师又说：把手上原有的四张卡片撕掉一样，必须撕，没有别的选择。我盯着这四样：生命肯定要保留，因为只有活着才有其他可能；父母生我养我，也要在；爱人是人生的伴侣；事业抵御岁月的流逝，可以让我感到存在的价值。让我犹豫的是后三者，可以没有父母吗？没有父母就没有我。可以没有爱人吗？理论上是可以一个人的啊。可以没有事业吗？没有事业，我用什么来渡过我的人生？看上去，我似乎会选择撕掉爱人。不过，我还是选择了把父母撕掉。起心动念的那一瞬，我知道我已经和父母分离了，我感谢父母给我生命，不过父母有父母的人生，我有我的人生呢。

5、老师再说：把你剩下的三样中，挑一张和别人交换。我看着生命、爱人和事业，有什么犹豫的吗？当然没有！我痛快地把事业送了出去，刚好对面的组员想要，就给了她。然后我又看着其他组员拿出来交换的东西：吉他、旅行、阳光（温暖的阳光）。这还用说嘛，肯定是阳光啦！于是我愉快地把阳光拿下了。

最后老师说，现在你们看着你们手上的四样东西，感觉怎样？我看着我手上的：生命、阳光、爱人和学习，感觉挺好。生命中有阳光照耀，有爱人相伴，还能持续学习，创造各种可能，这样的人生岂不美好？