增加新项目

  增加新项目    今天在家找出了羽毛球拍，擦了擦灰，下周带回去。我一直喜欢打羽毛球，原来在单位还得过奖，后来因场地和自己的膝盖问题，就没有再打了，一晃十几年过去了。

        老家公园里有一群人天天早上都来打羽毛球，公园做了公共的羽毛球场。我每天早上都去公园运动器材上锻炼，球场就在边上。看她们打的起劲，手也痒了起来，也想试一试，我的目的就是对抗血糖。羽毛球运动强度大，我主动问她们加入有啥条件，她们说都带球和拍子即可，大伙儿都打打相识的。其中有个妹妹血糖因打球而降了下来，这更增加了我的信心。

          十几年没打，现在重拾起来，也不求球技长劲，以锻炼身体为目的，退休后，唯一的奋斗目标就是身体健康，老了别那么受罪，别给他人增加负担。