赞美公式

赞美＝打追光+轻轻地+深深地+常常地

打追光~就是要发现你要赞美的那个人身上的与别人不同的闪光点。成为别人的灯光师、小太阳，照亮别人，提高自己的人际容纳量。

比如说，我是退休人员，跟大家最不同的地方就是还会手势舞，会练武术。这是我与他人不同的点。要像那个打追光灯的人一样，一直照着他，发现他身上的不同。 

轻轻地~是说要去赞美别人时，要用眼神、手势、肢体语言轻轻地表达，不能超越身份。比方说：你不能和不太熟悉的领导拍肩膀说话。

深深地~价值感，对我们要赞美的那个人表达他对我们的影响有多深。 

常常地，有意识地经常性的赞美对方，比如说对自已的爱人和孩子，就要经常性的不断的去赞美他们，激发他们的行动力。