晨间日课——第88篇

下日日不断之功，有恒则断无不成之事。

【价值观】

1.每天清晨，都是一次重启改变自己的机会。

2.我的时间很贵，要极致认真过好每一天。

3.我读过的书，决定了我成为什么样的人。

4.每日复盘，才能打破低水平循环。

5.让自己变得更好，是解决一切问题的关键。

【昨日复盘】

✔完成待发货订单

✔优化一款宝贝

✔阅读30分钟

✘选品30分钟

✔运动15分钟

✔写作思考

☞昨天是克制了低级快乐的一天，今天再接再厉！

【今日计划】

完成待发货订单

阅读30分钟

运动15分钟

选品30分钟

写作思考

【日省】

天气冷，昨晚不到11点就犯困了。早上7点才起，没定闹钟，靠生物钟就睡过6点了呀。

早起的目标是靠生物钟能5点起，晚上睡4个睡眠周期，中午午休半小时。

【日习】

(从书本中、牛人中、点滴生活中学到的东西)

2024年原则一: 坚持早起，80％的时间早起就算成功，不要100％的完美主义。

不断把未来的重要但不紧急的事进行拆分，不断提前占位，将早上的时间用来处理最能决定未来成败的事。

【日闲】

(每天记录那些生活中的小确幸)

晚饭后练字120多个，散步几千步助消化。