决定

今天去瑜伽馆试学了一下,感觉不太好。

可能是自己之前身体素质也不是太好,坚持练了半个小时以后,就从大汗淋漓到了恶心缺氧不得劲,赶紧从那个密闭的空间走出来,到了休息室。

和店长攀谈十几分钟,收到的信息依旧是规劝你赶紧上船的期待和迫切。我很不喜欢这种滔滔不绝的劝说。

后来我想了想,觉得游泳和慢跑其实是我非常喜欢的运动项目,游泳卡里次数还不少,滨河公园也非常适合慢跑,更重要的是没有喧嚣,没有压力,也没有干扰,在舒适的环境里做自己想做的事。

所以打定主意,也不用再次试课了,目前最适合我的就是那两个,抽时间去利用假期强健体魄,补充能量,享受运动带来的快乐。

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作者:lichengxin
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来源:TechFM
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