学闭嘴

小时候到现在一直在学讲话，我理解的会讲话就是心中的想法能够最完美了表达出来。完美表达意思其一是在用词上面比较精准。其二在情感上表现比较自然针对性并较得体。其三在思维及逻辑上面较自洽。其四在场合上面较灵活会随着外界不同对象及目标来调整表达方式从而达成目的。

一句话总结会讲话就是：如何精准的表达自己让别人了解，从而达到沟通的目的，达成自己最终的想法。

但这一年以来，我感觉闭嘴比讲话更重要，有如下几个主要的原因。一是感觉表达用语上不够逻辑性，讲话内容没有结构，自己都懒得去表达，习惯性地闭嘴。二是和别人互动交流的时候，并不了解别人的想法和自己的想法，胡乱一通只表达自己想说的，最终说出的话不合时宜也不回应对方的想法，更加没有体现双方当下交流中最重要最核心的内容，如此表达就变成啰嗦，更变成自己似乎是在这场戏外。三是虽然也全专注于当下双方互动每个时点，也有产生出丰富情感，但是有时反应太慢，没有及时回复应答对方，造成是时机己过，所讲的话效果没达到预期。

所以就宁愿闭嘴，当自己闭嘴了之后，专注当下互动的对象或者正在讲话的内容或者对方的表情，和互动的目的，用心去体会当时的场景，从中感悟自我的角色，场景中针对性的理应表达的重点核心内容。

学会闭嘴，对自我做人做事均有很重要的意义。

首先，学会闭嘴是自我保护最好的一种方式。自己会发现原来说过的很多话都是自我私隐公开给了别人，别人凭它也不断了解自己。讲话时包括自己的思维，情绪认知，世界观人生观价值观，认知及思维的反应摸式，灵敏度学识深度等都会彻底暴露了自己。

其次，学会闭嘴使自己更能够看清楚现状场景及人事，能够灵活应对更好的方式。“旁观者清”，闭嘴时就会关停表达时的注意力分散现象，自己就是一个旁观者，就能够专心关注周边所有互动的人事，再根据不同的人事应用不同的态度和采取不同的方法，均能灵活应变。

再次，学会闭嘴可以让自己能够抓住当下互动人事的核心关键点。并且有针对性用自己最全面的智慧来处理，调整自己内心平静，不被自己的情绪所干挠。

最后，闭嘴能真正回归内心，让心平静，体察和修炼自己。凡事回归到内心的人，就不会被跌到，因为自己闭嘴后时时刻刻在关注着自己的情绪起伏，从中抓住让它起伏的因果故事脚本，从而更好的认识自己理解他人。

相反如讲得太多的话不应是此场合应该讲的，也不是担当这个角色需要讲的，内容没有针对性时机，更抓住不了当下人事的重点，所讲的讲话就是废话，此种情况还不如闭嘴。

律师在法庭上面没有一句空话，每一句话都是围绕着事实和证据，为打赢官司的策略服务。沉默时他也不会多说一个字。

既然有了对“沉默是金”的认知。还要不断的学习闭嘴的技巧。不管怎么样，用心倾听思考是前提。绝对不能是说闭嘴就是沉默，是什么都不管不问，不关自己的事，如果这样会适得其反。

从出生到现在都在不断的学说话，但现在感觉到闭嘴比说话更重要。“学会闭嘴真的一生都在路上。”