从凡尘俗世到精神层级

最开始喜欢国画是觉得漂亮 ，后来羡慕别人画的那么好，开始自己学。不记得是在天涯论坛还是什么地方搜到了一个中国画的QQ群，那时候还没有微信，QQ群里面有快500个人，大家都很积极的在画画，也很热心的帮别人的画提建议，我是完全的从零开始，对国画的工具和颜料都不明白怎么用，大家让我去搜徐湛的花鸟画视频，网上有很多集。

那时候我白天在上班，晚上回来就热切的开始学习画画，画完让大家给我指导，这样的练习让我买了很多笔，也熟悉了颜料。从开始完全不敢动颜料到可以任意调和了。现在想想颜料有什么害怕的，但是开始没碰过我还真觉得发怵，无从下手。因为小时候完全没接触过颜料，只用过固体的蜡笔 。

后来我觉得我喜欢山水画，大家又热心的给我推荐了《芥子园画谱》，山水树石部分临了两遍。再后来大家又给我推荐了石涛的《画语录》，《中国山水画通史》。了解了一些内容，我也买了几位画家的画作临摹了一些，装裱之后还挺开心的。

我在这个QQ群认识了现在还在联系着的小贺同学，因为他是西安的，文化积累可是特别厚，历史无所不知，我常说和他聊天我总觉得自己是半个文盲。他画人物画，后来他上大学学了书法专业，毕业后在西安一个培训机构教书法，我觉得他带的学生是幸运的。他对书画的理解和研究真的是很有悟性的。

我后来眼睛出现了意外，有几年不能画了，我就学习了几年心理学，后来有了微信，QQ群的消息我也关注的少了，后来再看这个群的时候大家都好像散场了一样没人说话了。

QQ群大部分人是业余的，但是真的都是很热爱，是认真在学习国画的，学习精神都很真诚，很少那种急功近利的。大家的交流都是专业的。所以那时候我也受益匪浅，尤其小贺同学他是个专家，对书画的好坏评定眼界非常好，他虽然是高中生，但是看过的东西很多，他的性格也是完全自由和独立的，好像他不受父母约束的样子，想做什么就去做了，我记得他那时候还唱秦腔。反正他是我那时候很好的一个老师，我的画每一幅他都会点评和指导。

那时候学习国画的重点是在画法上，就是对照谢赫六法。临摹中看的是气韵是否生动，用笔是否有精神和情感，色彩染的是不是舒服。对于经营位置，临摹考虑的不多，就是照着原图画，看不出问题。

美院的学习还是从芥子园开始，也是临摹古画，学习的重点还是谢赫六法。

不过我一直有个疑问，我喜欢画是喜欢画画，我一直不明白为什么一幅有名的画值那么多钱。怎么看画的高低好坏，除了满足谢赫六法应该是不是还有什么。

老师说去看书，他推荐了我高居翰的《溪山清远》，我正在看，还有贡布里希的《艺术的故事》，徐复观的《中国艺术精神》，李泽厚的《美学四讲》。

我想山水画不只是好看的景色，一定有更丰富的哲学思想，这是我感兴趣的。

当我在书中一点一点找到答案时就好像我所盼望的那个期待有地方安放了，感觉灵魂也契合了，好像我没有白爱中国画一样，是的，国画的构图一定要表达一个哲学的思想才是我所期待的。到底我是喜欢国画还是喜欢哲学了，我喜欢哲学的图像表达形式，就是国画。

我临摹过北宋李成的《晴峦萧寺图》，当时临摹的时候注意的是把里面的东西都画对地方，掌握好构图，在树木和房屋有前后遮挡的时候要考虑先画什么后画什么，然后怎么画树 ，笔法是怎样，然后怎么画山，皴法是怎样层层叠加的。然后哪里需要点染，老师总结的是把勾，皴，擦，点，染，这几个步骤掌握了，然后根据整体的需要再调整。

当这样画完之后还是很蒙，为什么一幅画会流传这么久，这么多人追捧和临摹了。

直到我看到《溪山清远》，里面一段话，我对《晴峦萧寺图》的在画法之外有了哲学的认识。

这幅画最底端是山下的社会生活，表现的是芸芸众生的普通生活；画的中间是一座树木掩映的寺庙；画的顶部是高山仰止的大山。

看到在《溪山清远》高居翰对这种构图的解答，终于明白了，这幅画的内涵所在。

“从凡尘俗世，上升到寺庙之所在的精神层级，然后再达到顶峰的纯粹自然。”这就是《晴峦萧寺图》三段景所指的内容，然后统一在一个宇宙的整体里。

前几天孩子给我提建议，去做点赚钱的事，不要总研究思想，搞那么多虚的东西。我自己也在很早前有一段时间想过 ，别人不想那么多， 过的也不错，我为什么要一直研究自己，可是想让自己心灵自由，不研究自己还真没有办法自由。因为自己的世界是自己创造的，只有我心自由，我的生活才能自由。可是我心被凡尘俗世困扰，很多恐惧和焦虑， 无法自由。

我想，人的第一层需要是物质，在凡尘俗世中穿行，在物质社会中有时会感觉到空虚和没有意义，甚至挣扎，这是必然的，这是沉浸在物质世界中必然的痛苦，总是不够， 总是没有被满足 ，当无法逃离痛苦的时候自然会寻找第二层的精神的超脱，来到第二层的精神世界寻找自己的精神依托，进入宗教或者是自我成长的修行，或者是为社会做贡献，做慈善；在精神和修行之外还有更大的存在，是道，是自然，是我们可以仰观，知道它的存在，但人是没有道路可以通达上去的，但我们知道它的存在，感受它的能量存在，它也是自然界中更大的一股能量，也是一幅山水画最有能量的地方。

临摹北宋李成《晴峦萧寺图》

这样看一幅山水画，就觉得古人是把对哲学的认知画成了图像 ，用一个图表达了自己的宇宙观，我是喜欢这样读山水画，不然如果只是为了画个图像， 那就太浅显了，没什么价值。

还需要读很多书，在自我成长中不断修行，从凡尘俗世去到自己的精神世界，顺其自然，顺势而为。

关于我：姓名陈玥潭  网名：淡墨素心

坐标：西安

国企工作18年，跨行心理学和国画

国际认证高级催眠疗愈师

正向父母创造力导师

美国NLP大学高级执行师

醒觉领导力导师

语言的魔力教练

师从第三代催眠创始人斯坦福大学斯蒂芬吉利根博士，美国NLP（神经语言程序学）大学执行长罗伯特迪尓茨老师，美国NLP之母朱迪老师，中文NLP教练第一人戴志强老师，马来西亚NLP高级导师Annie老师，《对生命说是》作者奥兰朵老师等……

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