奔跑在路上
王尔德说:“起初我们创造习惯,然后习惯造成我们。”
扪心自问又自答,我创造两年以上的习惯-跑步,然后跑步造成我早睡。
早点睡,早点起,跑完步,时间足。悠闲去食堂吃早饭,同事们无一例外地夸奖一番,正向反馈。
回宿舍,脸色红,换下衣,化个妆。从容去教室上课,学生们个个仰着头听课,正能量爆发。
我跑的不是步,是快乐,更是一种对自我态度的确定。每天一件小事,每天自我肯定。
作家冯唐曾慨叹:“如果你时刻犹豫左右,心浮气躁,久而久之,你就不再是一个训练有素的人。成功没那么多猫腻,而是建立在良好的习惯之上。”
要养成好习惯,没有速成的捷径,唯一方法就是坚持。同一件事,喜欢它,反复做,正反馈。
跑步的好,谁跑谁知道。它只属于坚持在路上跑的人,一起,穿上跑鞋,来跑步吧!
借用晓雪《优雅转身》的标题:我喜欢自己一直在奔跑。
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作者:lichengxin
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来源:TechFM
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