中国道教与心理学2.5

女儿给我展示她的日本漫画书，里面提到了中国道教，她问我，道教为什么影响力这么大？我以自己有限的知识跟她讨论。可以说，中国道教极大的影响了亚洲文化。道教的logo是阴阳相抱的一个图片。道教的一个核心思想就是阴阳平衡，辩证统一。就如同人有男女之分，一天二十四小时有白天黑夜之分，一年有春夏秋冬，人同时存在善恶一体。阴阳必须达到平衡，才能均衡发展。这种平衡一定要达到通，通则不痛，痛则不通。如果人身体出现郁堵，气滞血瘀，就会不通，可能会长结节，接下来有可能会癌化。只有气血畅通，身体才能维持一个健康的状态。

人的健康的心理状态，同样如此，心理情绪一定是流动的，心理能量也一定要流动。情绪是一个人跟世界接触的唯一通道，如果喜怒哀乐屏蔽掉，人就会对外界的感觉不敏感，逐渐出现情感的荒漠化，有可能导致emo.所以，我们要允许孩子表达他的情绪。当孩子摔倒了，我们能做的是，让他表达自己痛的感觉，该哭就哭，而不是告诉他，你是男子汉，不许哭。一个人的情绪流动起来，才能身心健康。女性比男性寿命长一些，很大一个原因是因为女性更能够被允许表达自己的情绪。女性可以哭的梨花带雨，可以哭的大雨滂沱，所以把难过的毒素输出去，身体实现了排毒。

这实际上是心理的阴阳平衡。

另一方面，道教提出世上万事万物没有好坏之分，关键看你怎么看。心理学也指出，一个健康的人，一定是能够先跟自己的关系处理好，接纳自己的不足，喜欢自己的优点，这样才是一个完整的人格。不是说有缺点就不好，有恶就不好，而是怎样去引导。你喂养了善就形成了善，喂养了恶就形成了恶，如是而已。

一生二，二生三，三生万物，道教揭示了万事万物的底层逻辑，真的为古人的智慧而惊叹。