听书耳眠
也不知从那个夜晚起,生物钟的节律被打乱,该入眠的时候仍然精神,难道悟空收回了瞌睡虫?
听失眠的人说过,睡不着时如在卧榻上翻大饼,居然自己也尝试过了滋味,着急见周公却又不入道。哎哟,那个难受劲。
熄灯静卧又不能眠,捱着时间等天明,总觉得浪费时间。于是乎,打开手机里听书索性将之置于耳畔,听着节目入眠。
搞笑的是听的内容常常是些中医养生类或是舌尖上中医,总之大多是关于健康、食疗之类。此时却如隔靴搔痒,不解其用。
失眠,有不少的人有此入眠障碍,也有各自的助眠之法。在夜深人静不影响家人的情况下,听书助眠到是个珍惜时间的办法。哈哈,自嘲而已。
春眠不觉晓,处处闻啼鸟,夜来风雨声,花落知多少。
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作者:zhangchen
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来源:TechFM
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