关系是一种彼此引发

前段时间，参加一个免费宣讲会，刚好有个同学的家就在附近，顺手分享给她，看她是否乐意，印象中也很久没跟她聊天聚会了，见见面叙叙旧也很好。很快，就收到回复说，会准时过来。果然，踩点进了课室。当下只好点头致意，算是打过招呼。会议过程安排得满满当当，几乎没有时间闲聊。午餐时间，总算可以在饭桌前聊聊彼此的生活工作。说实在的，大学期间彼此关系很不错，时常聊天谈心。如今同住一座城，距离时间都不是问题，可各种因素的制约，却没有了相约相聚的冲动。当然，在学生时代乃至工作初期的交流互动中，彼此之间几乎总是处在一种竞争攀比的心态。我想是不是当下的同学聚会，也还是会有这种心态的暗流涌动呢？大学时候的彼此，就是在各种炫耀、攀比和较量中相处交流的。还记起在大学期间，如果我说起自己的蓝颜知己，那她必定聊到她的男友；如果我提到自己读研的学校，她马上就谈及其在上海读研的经历，等等。总感觉彼此内心一直涌动着一股试图把对方比下去的暗流。这也是我感觉虽然彼此关系要好，交往却蛮心累的原因之一。后来，因为工作生活的各种变化，彼此之间的差距慢慢拉大，相互间的沟通交流就变得更少了。算起来，这一次的彼此约起相聚，还是十多年来的头一次。那个中午，当彼此在餐厅落坐之后，很奇怪，我内心非常平和淡定。而对方呢？刚坐定，聊起孩子，马上就说自己哥哥的小孩如何如何，感觉有点作，好像需要马上开拓一个对话的空间，来化解接下来谈话可能带来的压力和尴尬。我突然有一种清晰的觉察，分别十多年，彼此的变化真大啊。准确的说，是来自我的变化。倒不是说外在的什么变化，最大的变化来自于内心。我感觉，在那个当下，我的内心很平和、安静、祥和，没有一丝一毫想去攀比，竞争或者炫耀的成分，就只是安在当下，舒服服服、放松自在地安在于这个聊天闲谈的时空中，然而，好像对方却还在复制既往的交往模式。后来反思自己这种平和的心态，究竟是怎么修炼来的呢？想必跟近几年一直泡在叙事治疗的课程里，一起研读叙事对话的书籍，一直在践行叙事的理念和哲学观，一直尝试将叙事生活化，生活叙事化等等这样不断的学习实践中，慢慢累积起心理能量，慢慢长出了内在力量吧。对于自我价值，也不必向外求证，因为已经有了强大的自我认同，自我肯定和自我赏识。说来神奇，当我安定下来，淡然平和，自然放松的时候，对方也因为我的这种心态，慢慢放下那种担心贬损的戒备，放下竞争攀比的心态，慢慢松懈下来，保持在一个比较舒服、比较放松的状态了，跟我保持在一个同频共振的状态。这给我很深的感触，在交流聊天的双方里，如果一方是放松的，自然的，平和甚至是愉悦的，那么另一方也必然会被引发，而逐渐转向一个比较忠于自己，忠于此时此刻的这样一种心态中。所以，这也引发我进一步去思考，所谓关系，真的是彼此造就彼此成全的。在某种环境的营造里，在语气语调，身体表情或者言谈的内容等方面，都可能互相影响，互相感染，或者互相拉动，互相引发。有的可能是积极正向的引发，交谈双方心态越来越平和，情绪越来越放松。也可能消极负性的引发，像我和这位同学此前的互动模式，变成一种僵持的、竞争的、攀比的关系。所以关系的确是彼此来引发构建的。想要达到怎样的关系，未必双方的共同努力，有双方的共同努力固然好，只有一方的良好初心也是可以创造奇迹的。关系要到达一个怎样的状态，我们每个人其实是有自己的能动性和创造性的。而在冲突矛盾隔阂的关系里面，我们也不能单纯把矛头指向关系中的某一方，而应该看到彼此在关系中可能带来的互相影响，彼此的牵制或者引发。