一碗冲鸡蛋

生姜切碎后与水一起煮开调入红糖，用滤网过滤出生姜沫后直接将开水倒入鸡蛋碗里。冲出来的鸡蛋去内火，引火下行。

早上起来准备好一切后，看到老公正在跳操就把烧开的水关直接掉了（没有冲鸡蛋）。老公跳完操后端起锅里的热水直接倒进了鸡蛋碗里了，等我看到后已经晚了。因为这样子冲鸡蛋是不熟的，而且会有很多姜末。

老公一看冲坏了，再加上我说已经冲了，就这样喝吧。只是不熟也不至于吃坏肚子。

他纠结了半天，我也耐心安抚了半天（此处自己是有觉察的—他做了，是出于好心，只是没做好，总比不做强吧。练习的多了，自然就会了）。

我说不用纠结，端起碗把鸡蛋水倒进锅里加热了一下，只是姜末过滤不出来。他边喝边说，呀！这么多生姜沫……

我没有接话，心里还在窃喜他在自我反省。