村上春树谈写作：和时间做朋友

在自传《我的职业是小说家》中，村上春树是这样定义“写作”的：

1. 写作，好比摔跤打擂台，不论什么人，只要愿意谁都可以写；

2. 出一两部作品不难，但长期坚持下去的人少之又少——跳上擂台容易，在擂台上屹立不倒的人少之又少；

3. 写作和才华没有太大关系；

4. 写作是个孤独的工作：对案枯坐，集中心力，没人能帮忙分担，必须亲自完成；

5. 写作是个体力劳动：需要运动来保持基础体力，大脑的思考力，和精神上的灵活；

6. 作家的生活了无情趣：日复一日坚持慢跑，每天钻进书房按部就班完成固定量的工作；

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村上春树从30岁开始写作，到现在已经写了38个年头，作品被翻译成50多种语言 —— 在他眼里，“写作”仍然是个极不浪漫的事情。

因为长期坚持写下去的人少之又少，而这少数人里，大多数人都是苦行僧一般，生活过得极为平淡。

但他常年保持着高产量的产出，出版的长篇小说有12部，此外还有短篇，有散文集，杂文集，图文集。

一个常年写作，尤其以写作为生的人是非常痛苦的，经济压力大，另外可能写着写着灵感枯竭，写不下去了。

所以有的作家靠吸毒维持创作灵感，或者酗酒，纵欲等等，最后受不了精神抑郁的也有，比如海子，川端康成。

村上分享给我们的就一个方法：和时间做朋友，规律地写作。

写长篇小说时，我规定自己一天写出十页稿纸，每页四百字；

早晨起床后，沏好咖啡，伏案工作四五个小时。一天写上十页，一个月便能写三百页；

即使心里还想继续写下去，也照样在十页左右打住；哪怕觉得今天提不起劲儿来，也要鼓足精神写满十页；

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村上春树认为，做一项长期工作时，规律性有极大的意义。

写得顺手时趁势拼命多写，写得不顺手时就搁笔不写，产生不了规律性。

他坚持每天写4000字，既不多写，也不少写，就像“考勤打卡一样”，或者“流水线上的工人”，每天不多不少，就写十页。

和他一样，很多现在出名的自媒体人，也是多年都在坚持“规律地写作”：

特立独行的猫在成名前每天工作之余，不管再晚都坚持写上1500字发微博，现在已是知名自媒体作家，全网粉丝500万+。

李筱懿持续7年每天四点五十起床写作，出版了7本超级畅销书，她每天抽空做瑜伽，有时长跑；

严歌苓30多年来，每天坐在书桌前写六七个小时；她为了保持体力写作，隔天会游泳1000米；

陈忠实先生写《白鹿原》时，每天潜心写作到下午三点，哪怕正是文思如泉涌，他也及时停止，外出散步运动保持体力；

诺贝尔文学奖获得者海明威，把“定时定量写作”当作铁律。从每天早晨6点，站着写作，聚精会神一直写到中午12点左右；

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在他们身上，除了坚持，我还学会了“规律”二字。

刚开始写稿那段时间，为了追求质量和数量，我几乎每天写稿都是熬到后半夜，写出来的字数1000-4000字不等。

坚持了一个礼拜，非常痛苦。晚睡造成晚起，体力不济，满脸菜色；休息不好，脑子转不动，写稿速度更慢。

恶性循环的后果是，我中断了写稿。

这就是“过犹不及”。现在我学会了用我喜欢的方式，按照我自在的时间安排重新开始。

并且每天规律地运动保持体力和能量。

真正和时间做朋友，不要拧巴，合理安排自己的时间，既完成每天的固定任务量，又让自己舒适。

放长时间轴，坚持规律，规律地坚持，日拱一卒，方能功唐不捐，玉汝于成。