意外的复活日
早起打卡时,突然看到早起营群里接龙中出现了“24-25-26为未毕业学员复活日”字样,开心的快要跳起来,真的如稻盛和夫先生说的一样:“不断努力,神也会来帮助你。"记得我曾咨询过群里运营老师、领教,数据官,她们口径一致,都是说按开营规矩办,昨天刚刚结营,今天就爆出这等好事,真的开心。
记得开营时我的目标是成为王者,可这个年过的,本月三分之一时间都在旅行的路上,早起打卡及其他安排几乎没能按计划完成,接受自己不能毕业的事实,悦纳一切不同版本的自己吧。
2月早起营目标—王者
1. 坚持读书分享(《你就是孩子最好的玩具》)+直播20场,
2. 坚持运动,月跑量100公里
3. 每日坚持写效率手册+复盘
4. 坚持每日读英文短文+报纸各五分钟
5. 每周陪伴孩子们阅读五次,共计20次,每次10分钟。
6. 坚持日更
实际情况:
已完成:
1、阅读《你就是孩子最好的玩具》124页+直播12次;
2、跑步9次,完成69.34公里;
3、计划复盘15次;
4、每日阅读报纸9次,英文阅读3次;
5、陪伴孩子阅读8次;
6、坚持日更16次。
多完成:
无。
分析原因:
1、腊月初八开启自驾春节外出之旅,正月十八平安回到家里,恢复正常作息。期间游览了西安、重庆、成都三座城市,没有很好做计划,每天12点到一点入睡,非常劳累,有很多次都是软件打了卡继续再睡,忘记在接龙管家里打卡,导致早起次数没达标。日复盘没有抓住碎片化时间完成,导致错过打卡时间。
2、目标意识不强,没有做好预期管理,导致在旅游期间自己几乎回到过去,每天就是逛逛逛+吃吃吃,回来胖了6斤。
3、睡得晚,太过劳累,早晨没有时间和精力运动,导致一整天精力不足,人极度疲惫。
计划本月目标成为王者,谁知最后有些打脸。回到家后,生活恢复正常,尽力完成当日计划和要求,并主动联系相关老师,核实早起营制度,希望能有所转机。结果幸运的是早起营很人性化的这次给了大家一个复活的机会。希望这些可以复活成功吧!
这次外出旅行,时间长,安排密集,两家人一起,人数多,有了这次出游对生活节奏的影响经历,下一次再要外出旅行就有了很好的经验教训,提前安排和计划,任何时候做到早睡早起,保证一天的精力,才能真正过好每一天。
3月份要怎么做:
1、坚持早睡早起,坚持晨跑。
2、加入线下课学习,调整自己状态。
3、增加输入输出,让自己生活充实起来。
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