辅食添加步骤：注重观察与调整

每次只添加一种新的食物，由少到多、由稀到稠、由细到粗，循序渐进。

逐渐增加食物种类，从一种到多种。

逐渐从泥糊状食物过渡到颗粒状、半固体或固体食物。

每添加一种新的食物后，需要密切观察是否出现不良反应，如呕吐、腹泻、皮疹等。

在婴幼儿适应一种食物后再添加其他新的食物。

如果出现不良反应，需及时停止添加，并就诊。

重视动物性食物的添加，以满足婴幼儿营养需求并达到膳食均衡。

不同种类的食物可以按照家庭或当地的饮食习惯、文化传统等引入。

食物多样化有助于减少食物过敏以及其他过敏性疾病。

循序渐进

#适用于7~24月龄内婴幼儿

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