热爱自己就是热爱生活

白天上班，一整天忙碌，竟然一口水也没有喝。晚上回家先练瑜伽一小时，才感觉身体整个放松下来，这才开始做饭吃饭，然后八点钟开始看，所学课程的武老师的直播答疑，一直到十点半。一抬头，这一天又要结束了。

看看镜子里的自己，这段时间，皮肤干燥，面部灰暗全是色斑，嘴角干燥还长疮溃烂，简直是惨不忍睹。仔细想想，实在是近半年对自己太不疼惜了，连洗脸都是马马虎虎，更不要说皮肤护理以及饮食调节了，所有的业余时间几乎都专注在打球上了，瑜伽也没好好坚持，所以出现了今天这样的丑陋模样。

不喜欢这样的自己，那就努力改变吧，热爱自己，就是热爱生活。加油，亲爱的。