坚持运动

3月11日，星期一，晴

今天6点起跑，6点16停下，主要原因是早上给孩子做饭，耽误了不少时间，但是仍然坚持出去运动了，到不在乎运动量的大小，主要是保持运动的状态。

运动了2公里，但跑出了7分16秒的成绩，算不上好，但对于好久不跑步的我来说已经算不错了。

第一圈仍然跑的累，仍然想停下来，仍然有坚持不住的感觉，但我知道必须坚持住，最后还是跑了下来，坚持就是胜利这句话用在跑步上再合适不过了。

跑完出了一身汗，是舒服的，感觉血液循环也好了，肩膀也没有那么难受了。

继续坚持运动，继续坚持学习。安排好日常所需。