相信你自己，一切都会好起来

我越来越感觉到，每日的修行就是不断地看见自己的念头，然后清理掉。

每天一个人的时候，会有各种念头。工作的时候，全然地投入进去。

就怕闲。

闲了，就各种念头纷飞。这时候，我就看我的各种念头，要么不理他们，继续看；要么，清理。

如果你的视野里出现了第二个人，我的头脑会不自觉的评判，比如今天这个人感觉如何，衣着如何，人品如何……

即使一个人去遛弯，看着周围的环境，也会评判。

和别人聊天，更多的也是评判。

别人比你优秀，你评判；别人不如你，你也会评判。

我们不是评论别人，就是贝别人评论。

仿佛生活在这样的是非里，才是生活。

大脑在无时不刻在评判，在搅扰。

就怕你静下来。

因为它知道，静能生定，定能生慧。

或者说，当你用心的时候，大脑就成了我们认识世界的工具，而不是主宰。

静下来，做个冥想。

当熄灭了所有的念头，你沉浸在由静带来的喜悦中。

当你能够静，且静的时间越来越久，身体带来的喜乐越来越多的时候，你知道这才是你需要的。

因为当你静下来，就会有。

当你不再执着于外，就会有。

心一直都在，只是我们习惯了用脑，习惯了用脑去评判。

向外去寻求的，终是空欢喜。

所以，请停下追逐。

让心给你安排。

用零极限的四句话，清理再清理。

让宇宙为你安排你的奇迹人生。

我们在虚假的匮乏里，越来越匮乏。。

我们在恐惧中，越来越相信恐惧，日子过的越来越拧巴。

相信你自己，一切都会好起来。

让心丰满，我们自会富足！

不断地清理，身心越来越干净，通透。

不断地冥想，平静更细微的念头，回归到我们各自的神性中去。

我感受到了光，我就是，你也是。

我们是一。

谢谢你，我爱你。