引体,向上

        上周开启了每天一个引体向上的项目。

      门口正好有个单杠,促进了这个项目的进行,七八天了,每天都去拉一两个引体(最多也就能做这么两个)。个人感觉不用很大的毅力就能坚持下来。

        之前有过“每天一个 俯卧撑“项目,却总是坚持不下来,废弃了很多次。

        相比之下,俯卧撑应该是更易实施,动作难度也小,为啥潜意识里总有一丝排斥呢?我想了想,大概是因为俯卧撑每次都要去贴近地面,而引体向上每次都去冲向天空吧?后者带来了更多自由翱翔的意味,与性格中向往自由狂放的方面相互契合。

        做引体向上的时候,往往心怀着对地球引力的敬畏,就如面对一位强大的对手,尊敬又充满战意。

        希望这个对手能在每天的对抗中,帮助我提升力量,享受酸痛的乐趣。

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作者:Zad
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来源:TechFM
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