谭谭微习惯｜快速切换（2024.03.25/098）

微习惯：从微小开始，建立写作及运动习惯

微写作：【快速切换】

做事你能做到快速切换吗？就是紧盯目标，完成每一项事情后，放下就能把它忘记，然后做下一项事情又能马上进入状态，全情投入。

记得粥左罗的《成事的时间管理》，这本书里曾经提到过这种做事方法。前一秒忘记，后一秒专注。如果你能做到这种状态，那么你做事的效率就会提高很多。

我做事有时就是专注力不高，昨天想到这个快速切换，也是需要刻意练习，有意识的去提升自己的短板。

学会快速切换，事来则应，事去则静。

微运动：走路一万步