心肠要软肝胆要善

四月阴雨天

这两天的气温从前两天的二十七八度降到了十七八度，这样忽冷忽热的天气，实在考验一个人的抵抗能力。

前几天热的都穿衬衫了，这几天又要把小棉袄穿起来，没有办法，谁能不顺从天意呢？

有一个高级的养生秘诀叫做心肠要软，肝胆要善。

心和肠要软，就一定是要暖的，要是变冷了，就会变硬了。

从肉体层面来说，保暖是特别重要的，衣服要穿的保暖，而且要保持这种温度，保持心里的那份温暖的程度，就是心软的前提。

无论是对人还是对物，都要保持一份怜悯之心，让外界能够体会到你所传达出来的那种温度，即便是没有被感知，只要你做到了，那些个阴冷的东西就会远离你，或者被你的温暖所融化。

而肝肠要善，善就是善良，不善良就是狠毒恶毒，整天怒发冲冠，生气，生自己的气，生别人的气，这样的人最终的结果也是会得病的。

一个人你心肠要软，肝胆要善，这也是人生修炼的一个较高境界。

我不知道有的人为什么会记忆一些与自己不太相关联的事情。

在他的印象中，他会对人贴一个自己制造的标签，对别人说话的语气和态度，有一个自以为是的自我评价，很长时间甚至长达几十年，也许当事人都忘了是什么，但是这个不是相关的人还记得很清楚。

我承认我没有这种本事，我也不愿意做这种事情。

在我的大脑中，我是会主动屏蔽这些信息的，我不记这些东西。

我只愿记忆美好的事情，珍藏温暖的回忆。

因为一个人的记忆空间是有限的，你记录了太多沉闷的不好的垃圾的负面的信息，那就占用了你的磁盘，就没有更多的地方来装载美好的东西了，这又何苦呢？

人生之路本来就是有甘有苦，大部分在于你自己的选择，如果你都是觉得很苦，那便就是苦，如果你把那些苦都扔了，就剩下的是甜了。

话说回来，谁的人生路上没有风雨呢，没有痛苦呢？

都会有的，只是你不觉得那些苦是苦，不觉得那是你不能过去的坎，不觉得是你不能承受的苦，只要你把那些苦都扔掉了，把痛苦的记忆狠狠的甩掉，那这苦就拿你没办法了，就折磨不到你了，就不再成为你人生路上的拦路虎了，也不能再成为你思想纠结的因素了。

一个人身上本来的担子就很重了，把那些不好的沉重的东西扔掉，岂不要轻松很多？

社会生活会给我们增加很多的苦，人际关系会给我们制造很多的麻烦，职场还有各种场合 都不会是全部的顺心如意，自己能做的就是保持自己的初心，屏蔽不好的东西，远离渣人，远离破事。

还是那句话，害人之心不可有，防人之心不可无，不要把所有的人都想成坏人，也不要把所有的人都想成好人，即便是与你关系最亲密的，也要学会客观的对待，没有调查研究，不轻易贴标签，人心是深不可测的，没有人能够完全的看透另一个人的内心世界。

自己能做到的就是远离与自己无关的人事，多说好话，多做善事，保持善念，存怜悯，行公益，存敬畏之心，最好的修炼就是心肠要软，肝胆要善。