给云清雪的晚安文（4.5）

亲爱的云清雪：

咖啡对我好像没有什么提神作用，因为喝完之后不太会影响睡眠，但那已经是很早以前的事情了。说到咖啡，我很喜欢白咖啡加牛奶，很好喝。

我睡觉从来没想过几点代谢几点排毒，因为本来就睡得晚，再一想这个我怕我焦虑的睡不着了。不过你没有试试冥想啊，一般放松下来是能睡着的。就是我也遇到过那种特别邪的时候，就是莫名其妙怎么也睡不着。

我昨天睡着是差不多四点，我当时还在想是不是要不了多一会天都亮了，你说咱俩咋这么巧同时失眠了呢？

睡着了之后自己就开始做乱七八糟的梦，我最近的梦就只能记得一个片段也是奇怪。梦的清楚记得不清楚。我就记得当时好像是有道士在做法师，家有人是火化还是烧纸我记不清了，反正是交了不少钱，但是弄了两次都没成功。我还在想弄这么多次是不是还需要交钱，后面就一边做梦一边知道自己在做梦，但情节都忘光了。

你夜里看书效率好高啊，我是刷了一夜视频…但我觉得偶尔失眠不算个事，放轻松就好，如果实在没有睡意就想干嘛干嘛，着急确实会更睡不着的。

那些大咖牛人的，真有每天就睡四五个小时的，大多时间都在学习，我以前就想，这么熬夜身体不会坏掉吗？不难受吗？

说到这个就想起来很多作者都是半夜写小说的，可能是这时候更安静更有灵感，但是也非常毁身体，时间久了影响非常大，还有猝死的，很可惜。所以长期熬夜是绝对不行的。

我刚刚把《自愈力的真相》放书架了，回头看看安排上。不过我说安排这安排那的，都安排到月球去了。太多了。🤣

关于活着的问题，我以前也考虑过，但是忘了什么答案，有时候觉得并没有太大意义。后来觉得应该做一个对众生有帮助的人。至于如何帮我不知道，有人做心理咨询师可以帮到心里有问题的人，医生可以帮到身体有疾病的人，但我能做啥呢？

我之前最感兴趣的是心理学书籍，不知道为何的喜欢，但是后来，我觉得很难，是因为我连身边的关系都处理不好，有时候学了一堆好像很通透了，遇到事情就打回原形，所以这根本就不是懂了。

后来我也不思考了，我只是去做，就是享受学习的过程，别的随缘。但我一直相信人来到这个世界是有自己的使命的，我们应该找到它，这大概就是所谓的生命的意义。

我们去问别人问题，就得做好被打击的准备，这也是为什么我很少跟别人探讨一些问了，聊不通。有时候我不开心了，还没说啥，别人就说我是闲的，想太多。

不思考的人，确实烦恼少。不过这句话或许也可以反过来说，因为烦恼少，所以不需要思考。就好比说谁痛苦谁改变，不痛苦的人肯定不需要改变啊，也就不会去学习和思考。

我要问别人问题，别人不理解，我好像多数不会怀疑什么，我就觉得他们深度不够哈哈，能开智慧的人还是极少数的，虽然这个世界聪明人很多。

每个人都那么不同，想法肯定也千差万别啦，除非撒网式问问题，大家看到后，感兴趣的就会回复。问身边的人，十之八九都会失望的。

你说的太对了，人生就是体验，体验幸福，体验痛苦，体验我们所拥有或失去的一切。如果把人生当体验当游戏，我们就不会那么投入，也不会那么执着，不再认为自己应该拥有什么，不该遭受什么，而是来什么就迎接什么，就体验什么。

我们的肉体是为灵魂服务的，所以要保护好。肉体不好了，灵魂也受牵累，就像我天天大脑昏沉沉一样。

你说到我为啥总是梦到虫子之类，我突然想到，我是从念地藏经开始第二天，梦到蟑螂，老鼠，蝙蝠，尸体之类的噩梦，也是奇怪呢。不管是最开始听金刚经，还是念地藏经，我都遇到了一些很奇怪解释不清的事。

老鼠排队不是站着排队，就好像跟摆礼物似的，都侧躺在很大的盒子里。