习惯告诉自己“问题不大！”

不同的人遇到同样的问题和困扰时总是有不一样的心态去面对。

有的人，遇到很小的问题也愁得睡不着觉，更有甚者，没有问题还要假想出许多问题来干扰自己，制造焦虑。

有的人，却能泰山崩于前而面不改色，永远处危不乱，泰然自若，冷静客观地剖析问题，分解问题，沉稳应对。

说实话，我更接近于前一种人，但更羡慕后一种人。

我的身边就有这样一位同事，每当我遇到在自己看来非常棘手的难题、非常尴尬的失误去请教他时，他听完总是会淡定地说一句：“没事，问题不大”。

简单的一句话，不仅宽了人的心，也让人开始冷静，把注意力放在去实事求是解决问题上，而不是过度担心、懊悔、忧虑，亦或是喋喋不休地抱怨或自我否定。

当我们遇到问题时，应该习惯在内心里自己告诉自己，问题不大！没你想的那么严重！这是一种多么充满建设作用的心理暗示啊！只有找跳出问题、放下问题，才能尽早去解决问题。

相信自己，没有解决不了的问题。