Day36|认知成长篇9-如何经营好亲密关系?
昨晚深夜,我们聊到如何经营好关系?是否有信心经营好亲密关系?
他直言不讳地说,对于理工男的他来说,太难了,他不知道如何做。但他相信我可以经营好亲密关系,对我比较有信心,认为我更善于沟通表达。
感激他的这么信赖,为不辜负他的期望,也想用心经营好我们的感情。但到底要怎么做,经营好亲密关系的标准是什么?需要先理清方向,两个人达成共识,再共同努力去做。
翻阅之前收藏过相关文章,这一句话,一下子点亮了我的思维信号:
对对,经营亲密关系的标准就是:“在相处中是否让彼此变得更好了。”
亲密关系的相处中,既是对对方更进一步的了解,也是一个逐步清晰认清自我的一个过程。彼此了解,真正的爱对方,就会去彼此成就,让对方变得更好,双向奔赴,体验亲密关系的幸福感。
在亲密关系里成就彼此,遵循四个原则:
1.相信平等,看到并尊重彼此的付出
谁挣得多无关,是心理关系上的势均力敌。说到底,就是否自信,是否相信我们彼此之间的关系是平等的。
这种平等其实是一种感觉,和事实无关。
不平等关系的一大标志,就是一方包揽所有重要、有趣的工作,强迫另一方承担那些没有技术含量的琐事。
婚姻中,无论两个人在外面的金钱、能力、地位上的差距如何,在家里要有一个平等的基础,才能看到并尊重彼此的付出。
2.坦诚沟通,学会表达
坦诚沟通,学会表达自己想要的和不想要的。
3.给彼此空间和适度的自由,求同存异。
4.爱自己,做真实地的自己,我好,他才会好。
这四个原则,我非常坚定地相信,我们一起去践行,是一定可以经营好亲密关系,彼此成就,成为更好的自己。
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