今日学习OH卡牌的感受

丽程焦点团队,初级9期 赵霞

坚持分享第5天,20240515

    今天是周三,是我学习OH卡牌的时间,不知道为什么心里很盼望这一天,并且还推掉了一个饭局准时来听课,为自己点赞!

    今晚宝丽老师首先回顾了上周第一节课讲的内容,让我对学习OH卡牌的原理又进行了回顾,遵循的原理是人本心理取向,投射,叙事。

    还回顾了七步提问法,再让我们2人一组进行练习,今天也是我第一次进行OH卡牌实操,确实心里还有点慌张,担心做不到位,因此当对方提出她此刻想解决的问题时,我居然问都不问对方,就想当然的觉得这个问题是不能由对方单方面决定的,因此马上咨询宝丽老师。只见宝丽老师过来后不慌不忙的问对方,听到肯定的答复后就告诉我,对方提出的这个问题是可以用OH卡牌做的。

    接下来我就按照学习到的七步提问法开始进入咨询流程,个人感觉虽然几轮操作下来也让对方找到了她自己想要的答案,但是觉得自己在提问的技巧上还需要加强,5W1H的提问法运用的还不到位,现在想想其实我很想听听对方的感受,很想知道自己哪里做的好?哪里做的不好?下次操作是不是可以三人一组,有个观察员来反馈呢?

    演练完后宝丽老师又教我们每个人选出最喜欢的和最不喜欢的图片,当我看到自己选出的图片时,很神奇的是我看到了我自己潜意识里想要的什么,害怕的是什么啦!

  最后宝丽老师做咨询师,一个学员做来访者,给她整副牌的图片,让她用一个形容词说出对每张图片第一感觉,并把她认为正向的放一类,中性的放一类,负向的放一类,咨询师还要观察她的表情,有意识的把自己放的牌作出记号,再找到她这段时间潜意识的问题,这个很考验咨询师的观察总结和倾听能力。

  虽然这是第二节课,但是我觉得知识点真的很多,确实向宝丽老师说的那样还是要多练习,越练习才会越熟练,自己要多加油哟!

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作者:ht
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来源:TechFM
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