不要制造情绪达到目的

  昨晚，六岁的侄儿突然讲，二爸，我想买一只猴子

  听了后，比较严厉的质问：你确定要养一只猴子么

  嗯嗯

  你知道怎么养好猴子么？没回

  于是继续讲，要打疫苗，然后洗澡，每天定时喂吃的

  要拉出去溜达，生病了你要带去医院检查就诊

  如果它打人了，你要道歉

    拉粑粑了你要处理干净，你在学校时，不能照顾好，那有什么备选方案么

    回：我看视频里面猴子会直立行走，还会表演

  这时候有点明白，原来是看了杂技，生出了想要养猴子的想法

  看他有些坚持和固执，于是我让他给他爸爸讲，说服老爸后就可以试一下了

  后来越说越气，再强调了一遍，他目前自己都照顾不好

  养猴子是一件非常难的事儿，还有会给家里面增添更多的烦恼

……

  因为有些生气，说了气话，不一会儿他就睡着了

  第二天，他似乎就忘了这事儿，后来我问他，还要不要养猴子，他没聊这事儿

  然后去学校接小朋友，发现了一些有趣的现象

    有些孩子放学后，就跑去超市，这仿佛一种“约定”

  然后会发现家长会有一些固定的语言模式，有些人会这样讲“不准拿玩具！”

  还有的会这样讲“只准拿一样”

  有的是这样说“怎么这么小就有选择困难症了”

有时候还会因达不成一致意见，孩子会哭，家长会愤怒

  突然间明白了，我们习惯性的通过愤怒和生气来达成一些目的，制造愤怒，而不是真愤怒这是—情绪陷阱,进一步误导我们选择判断和做事

  这时候就更理解《被讨厌的勇气》提到的“您打算如何解释我当时的愤怒呢？

回：这很简单。你并不是“受怒气支配而大发雷霆”，完全是“为了大发雷霆而制造怒，气”。也就是说，为了达到大发雷霆这个目的而制造出来愤怒的感情。”

    我自己经历了，看到了，所以理解得更清楚了

  当然这里还有一些偏见，和小朋友打交道，老喜欢遵循“爱”“自由”“责任”几个板块去思考做事儿

  侄儿最开始提养猴子就是不负责任，梳理完事情和想法才发现是自己的问题

    要跳出情绪去思考和做事，也就是有情绪时，先调整情绪