2024.5.24 这日子，忽热忽冷

昨天气温最高三十四度，烈日炎炎，在午后热得需要开风扇才能午睡。今天又降温到最高二十二度，而且阴天刮风，冷飕飕的，需要穿个外套才不觉得冷。

这天气真是让人忽热忽凉啊。明天还有中雨，最高气温18度，每一个季节的过渡期似乎都要经历一个起起伏伏的过程吧。时常关注气温，不要让自己热着，也不要让自己冷着。尽力让自己舒服而健康地过好这一天。

体检报告今天下来了，又增添了一些小毛病，还是要注意，清淡饮食，多运动，否则小毛病也许会变化为大毛病。虽然，生老病死不由人，但也要往健康的方面去做，不纠结也不轻视 ，做好该做的，或饮食上注意或静观复查，然后就顺其自然吧。

可能生活不尽如意，但也生活安稳，岁月静好。那就安然当下的生活，努力向理想的生活靠近。