嘴馋了

亲爱的，你又开始嘴馋了对不对？

上一周，你好像一直在大吃大喝啊。

有一大早就吃十几个水果酥糕点的，有一整天水果不断的，也有不停吃零食的。更可怕的，是你从周五到昨晚，连着三天顿顿把自己吃撑，尤其晚上那顿。吃到撑得胃里难受，坐立不安！

你这是报复性饮食吗？

怎么就突然对食物渴望那么大了？平时正常吃饭，也没见你多饿呀。

心情好了想吃，心情不好也想吃，怎么又成以前那种特别容易暴饮暴食的状态了？

是觉得自己瘦到95斤就膨胀了？

你忘了自己真的是易胖体质啊！

这一周运动量稍有增加，你就胡吃海喝，以后怎么办？你想重新胖回去吗？

已经连着一周每天一根雪糕了，家里的好不容易快吃完，今天怎么又忍不住偷偷在外面买了一根呢？

咱好好的，每天吃饱三顿饭就行。周六有活动，也是儿童节，那天零食让你吃个尽兴好不好？

周六下午说不定要去市里见闺蜜，又想去小吃街了吧？

其实也没必要一次性把什么好吃的都吃完，平时偶尔少吃点也没啥。可别一直吃啊，天天吃你身体都会受不了的。

乖乖的啊，真的饿了吃点健康的食物。

你可以的。