致良知线上印证班学习第283天

志愿：去私欲存天理依良知而行，自省利他致良知。学习践行印证传播圣贤文化，知行合一。

子问公叔文子于公明贾曰：“信乎，夫子不言，不笑，不取乎？”公明贾对曰：“以告者过也。夫子时然后言，人不厌其言；乐然后笑，人不厌其笑；义然后取，人不厌其取。”子曰：“其然？岂其然乎？”

孔子问公明贾公书文子是一个什么样的人？孔子因听说公叔文子是不言不笑不取。公明贾说：“传此话的人言过其实。”

公叔文子说话很得体，该说的时候说，不该说的时候不说，此谓时然后言，懂得进退，所以别人不厌恶他说的话。我们要敏于事慎于言。

定能生慧，如果心不定就会乱了方寸。

乐然后笑，人不厌其笑。

他只有很开心快乐的时候才会笑，这是一种很真诚的笑，没有虚情假意。

义然后取，人不厌其取。合乎意的才他才会取，在符合“道”的前提下见利思义，把“义”字放在第一位，别人就不会厌恶他。

乐然后笑，人不厌其笑。我们格物班已进入第12周的学习，我的点评责善志愿者服务也已经进入倒计时，想到本次的担当让我有了突飞猛进的进步，解决了很多卡点，内心更加通透。也更加坚定了我做这项志愿者服务工作的信念。

无论遇到任何问题，修自己的内心，有些事情需要可以训练才能取得进步；有些事情在学会放下中获得成长。

收放自如自然呈现。由最初的面对不同的声音我焦虑不安，越是想做好越承受了更大的压力。到情绪、心态稳定。我的不舍也变得如流水般和缓自如。

回想第一次做此项担当时的投入以至于到最后恋恋不舍，有一次做点评责善回应，哭的稀里哗啦说不出话来。我知道有情感是人之常情，控制不住情感是私欲的存在，务必通过当天的做到，突破卡点。经过几次情绪调整，终于完成一次人格的完善。

回到今天的担当，通过昨天个人践行印证案例的分享，在一位家人的帮助引领下，彻底打开了我的心结，消除了我的纠结内耗，委屈。今天早上的点评责善，是我本次担当最敞开的一次，感觉嘴角上扬，送出诚挚的祝福与美好。

在平心静气中与身体链接，近段时间以来牙疼刚好，又迎来胳膊疼痛，及时引发我的觉察，是在告诉我需要在修心上下功夫，调理身心。我的呼吸如此如此匀称，觉知每一个部位的感受，与内在的自己和解，与身体和解。