助人自助

      杨素芳 坚持分享2247天 2024-05-28

    我们的很多问题，都是早期为了适应当时的环境，被动形成的自我保护机制。这就像生命的进化的过程，不间断的自我训练，以适应基本的生存需要。当内外环境发生变化后，之前的生存机制就会逐渐失效，生命就会被迫去更新自己的系统。一些部分在退化，一些部分在进化，就像人类尾椎骨的退款消失，但如果没有它，我们的四足祖先就因不能保持平衡而无法生存。助人发展自我、达成理想，才能让心理学真正地走向普通大众。