告别干燥性鼻炎， 不止保湿！ 5个妙招， 还你舒适呼吸！

大家好，我是妙囊古方的小编。今天要和大家聊聊一种常见的鼻科疾病——干燥性鼻炎。干燥性鼻炎虽然看似小病，但如果不加以重视，可能会对我们的生活和健康造成严重影响。那么，干燥性鼻炎到底是怎么回事呢？又有哪些方法可以预防和治疗呢？让我们一起来看看。

干燥性鼻炎是一种常见的鼻科疾病，主要表现为鼻腔干燥，鼻腔结干痂，容易鼻出血。治疗干燥性鼻炎，除了全身增进营养，特别是给予油质润滑并具有消炎作用的滴剂外，还需要注意清洗鼻腔，取出鼻痂，这样效果会更好些。

干燥性鼻炎和萎缩性鼻炎的症状相似，即鼻腔内常有大量的干痂。其形成皆因鼻腔内上皮细胞的纤毛丧失，或纤毛运动减弱，粘液毯量减少、运动减慢，分泌物滞留于鼻腔，所以形成大量干痂。干痂一方面会刺激鼻腔粘膜产生痒感，致使患者经常挖鼻孔；另一方面由于干痂堵塞，影响空气通过使患者感到鼻塞。每日进行1～2次鼻腔冲洗，可以去除干痂及臭味，保持鼻腔通畅，病人会感到很舒适。

萎缩性鼻炎是干燥性鼻炎进一步发展的结果。主要症状为鼻咽部干燥异常，鼻腔内常有干痂，有时可见大块褐绿色臭干痂随鼻涕擤出，或经鼻咽部从口中咳出，如有感染，鼻内、奇臭，因而有“臭鼻症”之称。患者因嗅觉丧失，往往自己闻不到鼻腔的臭味，周围的人却易闻到，给生活带来很大不便和痛苦。患者因鼻腔干燥、粘膜菲薄，用力擤鼻涕时经常鼻出血。由于各种腺体萎缩、鼻腔变宽、粘液减少，不能把吸入的空气加温、加湿，大量的冷空气刺激鼻粘膜，造成反射性头痛。此外，患者常主诉鼻堵，这实际是一种错觉，其原因可能是干，痂堵鼻，造成通气不良，更主要的是鼻腔神经末梢萎缩，感觉迟钝，虽有气流通过，错感为不通气。

那么，如何预防和治疗干燥性鼻炎呢？首先，保持室内湿度是非常重要的。你可以使用加湿器，或者在室内放一盆水，以增加空气湿度。其次，多喝水，保持身体水分平衡，也有助于缓解鼻腔干燥。此外，补充维生素，特别是维生素C和E，也有助于保护鼻腔黏膜。最后，如果症状严重，一定要及时就医，接受专业的治疗。

干燥性鼻炎虽然看似小病，但如果不加以重视，可能会对我们的生活和健康造成严重影响。希望大家能够了解干燥性鼻炎的预防和治疗方法，保持健康的生活方式。如果出现鼻炎症状，一定要及时就医，以免延误病情。