琐碎事

被抖音里书法老师种草了，又买了笔墨纸砚，之前可能是没有在意这些，一直有啥用啥，认真去写字吧，还是要慢下来，仔细观察原帖。

现在的手机有时候真是不能让你注意力集中在一个地方很长时间，微信的消息通知已经关闭，上午写会字，一个个电话不断，可以选择在一段是时间内静音，就像早上瑜伽时间重来不看手机一样，关注于内在自己，这个方法比较好，明天启用

晚饭在大嫂家吃饭，弄的六个菜，她家用的好多东西都是我刚刚来邢台时候我用的，怎么说也有10年加了，创维电视，蒸锅，好多盆大碗，大嫂可真节俭，啥都不换新的，我这是不好用或是坏一点了就把它换掉，她家一个儿子今年考高中，学习又好，大部分精力与金钱都花费在他身上了，每次来我家时，我这有啥多的东西吃的用的，都给她拿，生活不必给自己找烦恼，不必内耗，过好自己

晚上过来看直播写字兰亭序，泡好脚后书写一张，瑜伽都在正常的练习，有一个好的表情，内心微笑

书法桌

石锅拌饭，自己做的酱