当下没有痛苦

埃克哈特·托利这本《当下的力量》真的太好了。

三四年前，突然意识到脑海中经常一些日常琐碎事情，不断在脑海中复演。

这偶尔的发现，让我有些震惊。但当时并没有采取措施，或者也没有足够的学习力，去发现、去解决这个看上去不是问题的问题。

最为明显的是，我会对自己的“胜利”过渡渲染甚至来美化它，不断的通过在脑海中演绎，来寻找自我认同感与满足感。

其实，如今看来，那件脑海中不断演绎的胜利事件，只不过是一个小小的事情，只是比日常的吃饭、睡觉，复杂一些罢了。

这件事情，现在思维都已经可以复述出来了。

大学暑假打工时，担心被骗，在接触中介（其实是学校另外一个学院的学生）时，为了验证身份，查看了他的身份证跟学生证。

报名打工需要交50元报名费，所以必须确认不是骗子，我才缴费。

虽然我也不晓得这个费用用来干啥了。后来一想他们中间也可以赚个组织费用，到也正常。

我们承包的大巴车前往，这个车费也是我们自己掏腰包。

后来等我们到目的地发现，工厂已经满了，没有多余的岗位给到我们。

我就机智的跟着中介，说手里没钱了，看他们怎么安排。后来我跟随他到他住的酒店，也给我们一人安排了房间。

因为当天到了已经是下午接近晚上了，这时候也没有回家的车了。

第二天工厂还是没空闲职位，我就要求他退还我们的报名费，因为车费嘛，我们确实坐车了，也相当于出来旅游了。

我当时就说如果你不返还我们的报名费，那么我们就去你们学院举报你，涉嫌诈骗。

最终经过各种斗智斗勇，要回了我们8个人的报名费。

其他人我也管不了那么多了。

其实多小的一件事情啊，只是成长道路上的一颗石子。思维却不断咀嚼反复咂摸。

如今，读《当下的力量》才发现，当下没有痛苦，因为痛苦是时间流逝的产物。

当下就是那种思维的空白，没有过去，没有未来，只有当下的力量，所以自然不会痛苦。

比如我最近每天下午感觉能量不足，思维却从未停滞。其实我知道我只要走出去，或者思维沉浸在当下，也是可以的。

如今更清楚的意识到，从思维的认同中摆脱出来，你的意识会变得很强。

确实是这样的，比如早晨六点醒来，如果立马收拾，沉浸在洗脸刷牙的状态中，或者出去晨练，那么整个人是容光焕发的。

但是如果是刷手机，其实刷一会儿还行，但是这时候思维跟意识就在打架了，整得自己也很痛苦。

其实意识知道这个行为不对，也不会让你长久成长或者长久快乐，但是固有的思维模式，却很难被打破。

但是一旦你清醒过来，主动走出去，离开目前的慌乱中，包括跑步、听书、散步，你的思维慢慢的被带回来，回到当下，带给你力量。

因为一整个早晨，你没有虚度，因为只有当下才永恒存在，过去与未来都不应该与当下有关。