方法

减少内耗，提升运气的六个方法

一、“静”：少说话，多倾听。保持打坐，训练入静。

二、“缓”：稳着做事，不急不躁。语迟则贵，事缓则圆。

三、“忍”：面对不公，别气愤，别宣泄，忍让是智慧。

四、“让”：退一步，海阔天空，不争先，就没有争的内耗。

五、“淡”：一切都看淡些，很多事情随着时间会变成云烟。

六、“平”：是平凡，是平淡，是平衡，是心态的四平八稳。

减少内耗，提升运气的六个方法

一、“静”：少说话，多倾听。保持打坐，训练入静。

二、“缓”：稳着做事，不急不躁。语迟则贵，事缓则圆。

三、“忍”：面对不公，别气愤，别宣泄，忍让是智慧。

四、“让”：退一步，海阔天空，不争先，就没有争的内耗。

五、“淡”：一切都看淡些，很多事情随着时间会变成云烟。

六、“平”：是平凡，是平淡，是平衡，是心态的四平八稳。