为什么学习的层次上不去？

摘抄：提升学习效率是每个想成长的人追求的，能不能做好就是另一回事了。

问题不是我们不够努力，不是我们不够聪明，而是我们的努力有一个重大的误区：我们一直把时间花在想办法提升“技术效率”上，而忽略了真正重要的“认知效率”。

转述：技术效率是指通过使用工具、技巧和方法来提高完成任务的速度和效率。如：速读技巧、记忆工具、时间管理运用等

认知效率是指通过提高思维能力、理解能力和学习策略来提高学习效果。包括批判性思维、深度学习、元认知能力等等。

关联：技术效率可以更快处理信息，认知效率可以更深入理解和运用。2 者是相辅相成，过度依赖技术效率，可以导致表面式学习，忽略了深入理解和思考的重要性。

提升学习时存在误区，过于注重技术效率而忽视认知效率。手脚的勤快，掩盖思想上的懒惰。

行动：在追求技术效率的同时，多注重提升认知效率，多思考知识之间的联系，构建知识体系，学会深度思考和分析能力，注重对事物的理解和感悟。

在追求更多的技巧和方法，定期反思自己的学习方法，及时调整和改进，更好提升认知效率，从而达到更高的学习效果。