2024年六月，如果你迈不过那道坎，说明你腿不够长

人生几多坎，如果你迈不过那道坎，说明你腿不够长

最好的人生状态：静得下心，沉得住气，扛得起事

同一首歌---大地知道你心中的每一个角落

20240601，六一儿童节，永远的童心，永远的开心

47.1kg，休息

20240602，周日，47.3kg，周末容易吃吃吃吃吃，所以开始跑步吧，吃得多，就觉得跑的好累，按计划的半马跑出了2小时18分的成绩，真的是没以前都累，胖？热？累？，不可知，反正回家喝了2罐北冰洋，半罐红牛，不想动根本不想动。。。休息完洗个澡，清爽了许多，美美哒

20240603周一，48.2kg?我滴个天啊，昨天的半马有点累，我家的老狗也遛起来慢悠悠的，出发就晚了10分钟，随意慢跑吧，10km跑出了66分钟，也挺累。。。。我这个心啊。。

百词斩25

20240604周二，47.7kg，吃喝一时爽，减肥xxoo。。。。最近emo有点多，还是要自己长个大长腿，迈过人生各种坎儿

今早考虑到我已在小区连续“狂奔”两天了，今天不如去单位河边奔下，这样就不用担心考勤和路况的问题了，于是6:48开跑，第一圈返回路上路遇老胡，叫我反应过来的速度已经狂奔而去。然后我全副武装的感受阳光和温度，后来发现围脖得拉起来盖住嘴（这样心率真高），不然成团的小虫子扑面而来，眼睛、鼻子、嘴巴都是重灾区。突然观察到，似乎男士们没有重度防护的，他们不惧阳光和温度，难道虫子入口真的是补充高蛋白？我可是剧烈咳嗽的。。。。然后又仔细观察了下，成团的虫子似乎都在我这个身高的范围内，那么。。。是我悲剧了么。。。没人理解的emo。。。。

今天路上听毛阿敏的《同一首歌》，其中有一句“大地知道你心中的每一个角落”，听得我泪眼婆娑，心里的每一个角落，只有大地知道，加油！！！百词斩25，p132，史记部分

20240605周三，47.7kg，今天天气阴沉，小风徐徐，其实非常适合户外跑，可前面已经已经连续3天跑了，今天主要是在爬楼梯和有氧操之间摇摆。到了还是选择了做操，可以边做操边瞄电视剧，咖啡牛奶都备上，心里还是有点小波动，就想直接早餐，静静的待会，听会老歌，看看凤凰传奇，最终还是战胜了自己的小懒惰。66min结束，没有以前的激情，但也酣畅淋漓。现在运动每天出门前都有点小懈怠，出门全靠习惯的驱动，觉得不出门动动似乎辜负了生命，浪费了青春（虽然青春不再）。

其实早上也想过最近也没骑过车了，也是有点犯懒的感觉了，但还是选择了开车出门，车就是我的身体、心灵的避风港，各种emo和不爽我都想躲在车里，默默疗伤。