《思考，快与慢》5

今天开始第三章的学习，作者又用一个比较好的比喻，让大家更好的去了解系统二。那就是作者的散步。

这一部分作者的描写会让我有一个体会：更多的去了解系统一和系统二，可以完全更高维度的站到另一个角度，去看到别人的模式以及自己的模式。

比如：如果在走路时我想到一个问题，比较棘手，我可能会停下脚步来进行思考，停下来这些都是无意识的动作，即使我知道自己停下来了，我也并不知道这背后的原理。只是隐隐约约的觉得停下来会效率更高一点更专注一些。事实上，这背后的原理就是系统二在运作，系统二有限的资源里，在同一时间里能够专注的做某件事情的能力也是有限的。

再比如，每当遇到一些比较难的事情，即便是我把相对整段的时间拿出来，用来做这些事情，会发现自己也会经常做一些小动作，站起来走几圈，喝几口水，刷刷手机等等等等，其实这些都是在避开难题。因为人的本性是趋利避害，追求快乐，逃避痛苦，而不断地转化任务或者是提高大脑的运转速度，从本质上说是不会让人感到快乐的。而那些比较难的事情，正是需要大脑运转速度非常快，才能够去解决的。

在今天所看的内容中，作者还提到了心流的概念。用系统一和系统二的理论来解释，其实就是集中注意力关注吸引人的事儿并不要求自我控制，也就是没有启动系统二。