解读“爱”

在我们的人生学习生涯中，解读爱，学会爱是我分不可或缺的技能之一，所以，我们必须学会解读爱的真谛，提升爱的能力。

在古时候，一些诗人就曾用古诗来表达自己的爱意，如"天长地久有时尽，此恨绵绵无绝期。此情可待成追忆，只是当时已惘然。"等。这此诗句都表达了诗人对爱的表达，如今，在这个飞速发展的时代，人们的思想早己已脱离封建思想的束缚，变得自由了起来，我们的幸福在很大程度上也源于爱。因为，不爱就意味不接纳，就意味着拒绝，从这个意义上来说，如果一个人的心灵始终有爱的滋养，他将会获得永远的幸福。爱伴随我们成长，也伴随我们衰亡他影响我们的喜怒哀乐，也影响着我们的人生辜福，因此，我们需要解读爱的真谛，提升爱的能力。

爱情是男女双方之间基于共同的生活理想，发自内心形成的相互爱慕，并渴望对方成为自己终身伴侣的一种强烈的，纯真的，专一的感情。因此，爱情一共有七个特征，分别是相异性，成熟性，高级性，生理性，利他性，专一性，自我暴露，但我们常常因为在早期月恋爱发展阶段中，不能同时满足这七个特征，所以导致分手。在早期恋爱发展阶段中，我们会依次经历异性敏感，期和异性吸引期，在这两个时期，我们在异性面前时常会感到羞怯和不安，同时，我们也会对异性产生好感与爱慕，出现彼此希望接角的意愿。接下来，我们会进入异性向往期，男女情窦初开。进入春中后期后，男女青年对异性的爱慕和何往有了明确的目标，开始有目的地选择交往对象，并尝试与之建立关系，这便是择偶尝试期，但此时我们仍不能满足爱情的七个特征，这时，我们会进入恋爱择偶期，这个时期的性心理连渐成就，青年男女的恋爱观开始形成，能全面考虑择偶的标淮，意识到恋爱的社会责任和义务。

爱情的真谛是什么?谈到这个问题，我们就不得不提及罗伯特.斯腾伯格的爱情三元理论，在这个理论中，清晰的对爱情形成的要素进行了分析，总结出了三个要素;分别是激情，亲密和承诺。

意大利作家普加丘曾说:"真正的爱情能够鼓舞人，唤醒他内心沉睡的力量和潜藏着的才能。"可是，我们身边的爱情为什么往往达不到这种效果呢?这是因为陷入了恋爱中的心理误区。恋爱中的心理误区主要有五点，分别是以自我为中心，求全心理，自卑心理，从众心理，恐惧心理，这五种心理将会对我们造成困扰，主要表现有单恋和三角恋。单恋就是常说的单相思，对于这种情况主要有四种调适方法，第一，主动了解对方的态度，第二，勇敢的示爱;第三，自我解脱，急流勇退;第四，把爱埋在心底。对于三角恋，发生大多表现为两种情况:第一是双方已确立恋爱关系以后出现第三者，第二种情况则是几乎同时与两个或两个以上的人建立恋爱关系。在三角恋中，一旦理智失控，会给对方，家庭及社会带来极大的危害。对于三角恋主要有三种调适办法，第一种方法就是要分清楚爱情选择性与爱情排他性之间的界限;第二种方法就是要重新评价自己与对象的恋爱关系;第三种方法就是要做出明智的退避决策。

在我们的恋爱心理困扰中，还有两种表常见，又特殊的情况，分别是失恋和网恋。对于失恋，我们客观上表现为相爱双方的分离，主观上表现为失恋者体验到悲伤、忧郁、失望等消极情绪及心理痛苦和压力。一旦失恋，我们将会产生情感上的央落感，羞耻止感虚无感和否定感，对于这种情况，我们并不是毫无办法可言的，我们要正确面对失恋，因为恋爱开始时就蕴兮着失败的可能，同时，我们门也要明白，失恋不代表失去一切;在失恋后，我们应该理智分析原因，总结经验，并且要善用心理代偿，理解"天涯何处无芳草"的内涵，从而转移升华。当我们学会这些后，我们就能做父到失恋不失志、失恋不决态，失恋不央智，失恋不失情。随着互联网的普及，一种新形恋爱方式一网恋，走进了人们的视野，甚至成为了一

些人生活的一部分。网恋是指原来不认识的网友，通过网络相识，然后开始虚拟的恋爱或者有可能回归现实的感情。对于网恋，我们应树立正确的网恋观，同时，也要加强自我保护和防范意识，不断加强自我约束，抵制各种诱惑，谨防网恋诈骗。

在我们的身边，常常能够听到爱这个字，可是，到底什么才是爱?什么才能被称的上是爱呢?弗浴姆曾说:"爱是一种能力，真正的爱是如同爱自己一样，爱别人。"而能够和他人建立亲密关系的能力就是常说的爱的能力。成长的状态，家庭的环境境、生存的状态等都会影响我们爱的能力，随着年龄的增长，人们对爱的渴望也在不断增长，将会连渐变为爱他人。这里就不得不提及自爱，自爱作为爱他人的基础，与其他的爱不仅不矛盾，仅而互相联系。我们也要明白，自爱不等于自私。一个自爱的人，是一个对自己生活、幸福，成长负责任的人，是一个能够多认识自我，发展自我，超越自我的人，是一个有爱的能力的人。

爱情，一个古老而又永恒的话题，它不仅是我们大学生的热点话题，也是整个社会的一个焦点话题，当我们面对爱情的时候，除了要用一颗火热的心去接受他之外，更要用冷静的头脑去思考,去经营，只有这样，我们才能在大学这个美丽的花园中培育出灿烂的爱情之花。

一位教育家曾教导儿子;“要记住，爱情首先意味着对你的爱惜的命运，前途承担责任。想借爱情寻欢作乐的人，是堕落者。爱，首先意味着献给，把自己的精神力量献给爱侣，为她缔造幸福。“这种爱的权利和啧任的统一，是恋爱生活的基础。爱，是感情，只能用感情去爱，而不能用道理去爱。

爱情不一定是轰轰烈烈的，只有平平淡淡才是真!最羡慕那些黄昏下，互相擦扶的老夫妻，他们一起回家，即使没有说一句情话，可是只是一个微笑也已胜过千言万语!他们做到了"执子之手，与子谐老"的爱情境界，只是在这平静的画面中!