优雅，从面膜开始

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优，美好；雅，正也

优雅是追求完美的心气和接纳不完美的淡定

                                        ——《优雅》

在看书那几年里，《优雅》看了一半多，因为什么原因没看完放下的，现在也忘了，这本书，历时近三年才看完，很有感触。

优雅，从来没有这么深刻的理解这个词，它具象化了。看完后，让人想优雅起来，而且能治愈自卑，让我变得自信精致起来。

前面看的好多都忘了，这次看完后意犹未尽，刚好马上过年，准备把书带回家再看一遍，推荐女孩子都去看，不愧优雅二字。

这本书有一种魔力，看完感觉不由自主，不再想粗糙，想变的精致，首先一点，开始敷面膜了，每天做不到，两三天敷一次还是能做到的。

看到面膜小姐篇的时候，去翻找以前的面膜，整理完有很多，但是居然都放过期了，可想而知，以前粗糙成什么样了。

最近开始敷面膜，和没看书以前敷面膜是完全不一样的，书中有一句话，做面膜，真是其乐无穷。

不知道大家有没有感觉，精心收拾的一天，搭配好衣服，画好妆容，那么一整天你就会不由自住的精致起来，容光焕发，会注意仪态，心情也会很好。

如果匆匆忙忙，没有收拾打扮，就会觉得一天灰头土脸，如果再加上工作繁杂，心情就会很低落，一整天过的毫无意思。

我发现看书的过程中，会受到书里好的内容的启发，被吸引，想开始改变。而想要变得精致起来，首先早上要早起一点，不用很多，十分钟就可以，这决定了要早点睡，不然只会早上匆匆忙忙，根本没有精力和时间收拾自己，对此我是深有体会。

我是一个资深熬夜党，很多时候凌晨一点多才睡，第二天匆匆忙忙，每天踩点上班，大部分时候都很疲惫，不会精心收拾，当天也没有什么新奇感受。

普普通通，偶尔遇上朋友约出去玩，也不想动，大部分都拒绝，回家只想躺平，什么都不想干，形成恶性循环。

日复一日，身体总是亚健康状态，知道这种状态得改变，但总是心里想想，嘴上说说就过去了，而想到优雅后，会想改变，倒逼自己早睡，甚至由此养成良好的睡眠习惯。

看到《优雅》，自己也想成为“面膜小姐”，这个改变的开始，非常简单，脸上敷的是面膜，改掉的是常年的坏习惯，想优雅，要早睡，而早睡可以改变很多，让自己生活规律起来。

改变第一步，早睡。要精致，敷面膜，所以去看书，多看书，你会被书中好的，与你产生共鸣的东西吸引，去改变，变成想成为的那个自己。

我一直在想着怎么改变自己，总觉得目前不是自己想要的，总感觉无从下手，甚至好高骛远，其实改变要从一点一滴开始，从最小的目标开始，如此就不会力不从心而放弃了。

从这个新年开始，早睡，贴面膜，一点点开始改变，看自己能走到哪一步，期待自己年底能有不一样的收获。

优雅，从面膜开始，一步一步走向美好，精致从容，仪态万方。