【2024】每天推荐一本书 || 第2014天

人生许多时候并不是要解决问题，而是学会和问题共处。

因为有些问题本质上是解决不了的，比如衰老。有些问题的解决则是需要时间和形势的瓜熟蒂落，比如李世民收复西域。

学会和问题共处，才能把自己心量扩大，才能真正的成熟。

----【书朋捡话】

积硅步，至千里，日复一日，静待花开~

【每天推荐一本书】第2014天

又是美好的一天。

今天，朋朋推荐的这本书是：

【2014】《护肤革命》

作者：（英）维姬·东多斯

（Vicky Dondos）博士

她被英国媒体誉为英国“值得信赖的面部护理医生”之一。

首先是本书的内容简介：

在过去的15年里，维姬·东多斯博士医治了数千名对自己的相貌不满意的女性。在《护肤革命》一书中，她揭开了护肤术语的神秘面纱，解释了衰老过程的真相，并揭示了美容药物背后的秘密，这样我们就能更好地理解并感到自己有能力控制自己的外表。她揭示了积极抗老的四个核心：用心锻炼，生活类药物，皮肤护理选择和医学美容，并展示了它们如何帮助你实现美丽自然、容光焕发——无论你年龄大小，预算几何。她解释了从为什么每天涂防晒霜对健康皮肤至关重要到什么护肤品有效（通常不是昂贵的护肤品！），从滋养皮肤的食物到适合你的医学美容等等。这本书帮助你创建你自己的个性化的皮肤护理计划，散发持久健康光芒。

接下来看看书评：

①

这本《护肤革命》从肌肤老化的揭秘、抗老的心态调整、护肤的保养与技巧、个性化治疗的方案等多方面带每个人走向美丽容颜。也指出了很多观点误区，让我们每个读者可以在护肤中少走弯路，以适合自己的方式，获得一个容光焕发、自信的自己。

②

我们为什么爱美呢？在以前的岁月，更多是取 悦他人，而现在的女性则是取悦自 己，为了自己看起来更有魅力，我们在这张脸上孜孜不倦。

③

变老是每一个人都无法避免的事情，但是如何优雅、自然地老去，这本书可以给你很好的建议。强壮乃少年人的荣耀；白发为老年人的尊荣

④

《护肤革命》都在告诉我：护肤，不仅仅是表面功夫！🧖♀ 书中字字句句透露着维姬·东多斯博士的专业与热忱，她不只是把知识储备倾囊相授，更是把对美的

⑤

“只有懒女孩，没有丑女孩”，几乎所有女生都分外看重自己的仪表，无论在什么样的年龄，美丽的容颜，都会让我们充满自信，而且这块“敲门砖”往往还能带来不凡的机遇。 当然有人会说，我们重视的是内在，重视的是人品，谁那么肤浅？但不可否认的是，现实往往就是那么真实：很多人在头回见面还无法深入了解你，可却能从你的外表进行初步认识，要不网上流传着那句话——初期交往看外貌，长期交往看脾气，一生交往看品质。咱先得把“初期”这关过了哇！

以上是朋朋精选的书评，

仅供参考。

看过了简介和书评，印象如何？

对这本书感兴趣不？

有时间去读一读，看一看吧。

看过后可以来这里留下你自己的书评。

最后是这本书其他的一些重要信息：

【ISBN号】9787571715526

【中图法分类号】TS974.11

【主题词】皮肤-护理-基本知识

今天的推荐就到这儿，我们明天见

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