“坚持”不容易

      人的情绪是会互相影响的。一家人住在一起，只要有一个人不开心，慢慢的，整个家都会被这种低气压负能量笼罩，很可怕，就像病毒一样。

      曾经听说过，爱笑的女孩运气不会太差，我也很认同这句话，因为我曾经也是这么一个女孩，可是直到我发生了一件事后，笑容就很少挂脸上了，即便是另一半经常逗我笑，心情也没能像以往那样了。今天听到另一半说起他公司的事情，我能感受到他的不开心，以前他也经常有遇到工作上的难题，可是我从来没有看到过他今天的这种神情，看着他说话的语速和声调，我能清楚地感受到他在很努力地压制自己的情绪，他怕我不开心，他怕我心情不好，所以他在努力地假装轻松。

      他的情绪波动不仅是来自于工作，我觉得很大原因是因为我近期的情绪，近期的我负能量爆棚，以至于每天睡在旁边的他也受到了影响，工作上的难题也只是一根导火线罢了。今天医生跟我说一定要保持心情舒畅，最好每天跑步把负能量释放出来，这是一个长期工程。我这么多年来都坚持不了每天跑步的，也坚持不了每天都让自己心情愉悦，所以我觉得这是不可能完成的工程，医生这话听听就算了。可是当我回家看到这样的对象时，我又好心痛，我不想因为我又影响他了，所以希望以后坚持跑步可以像坚持写简书作业一样坚持下来吧。