摘记——情绪“勒索”

不知道你在生活里是否经历过类似的对话：

“你今天要是敢去，我们就分手！”“我这么辛苦，不都是为了你吗？”“这点忙你都不帮，你有没有拿我当朋友？”“我把这辈子的希望都放在你身上，你怎么忍心让我失望？”“你怎么这么自私？

你以前不是这样的！”以情感之名，行操纵之实，结局往往以接收者的妥协顺从而结束，这种以爱为名的绑架就是“情绪勒索”。

它经常发生在恋人、家人、好友等各种亲密关系中，正因为彼此相爱，当一方出现“情绪勒索”时，另一方即使不喜欢也很难拒绝，时间一长就会让人非常疲惫。

生活中，人人都会面对亲密关系的难题，也难免会遇到情绪勒索者，希望我们能学会辨别，尝试拒绝，明确界限，有勇气摆脱爱的“枷锁”，活出更好的自己。