《你是我的三平》（36）

  有位优秀的人在身边，是什么感觉？

姐，你的文章《有位优秀的人在身边，是什么感觉？》，我已认真读了3+遍。此刻，5:30，南国雨后的清晨凉风，催人清醒，我与你笔谈一下。

姐，你说远在千里万里外的我，每天的文字、信息、图片、视频都会出现在你眼前，比近在咫尺的人都要近，给了你视觉冲击，很深的情感触动，即使你淡淡回应，心里亦是波澜起伏。你说，我的能量信息，时时冲击着你的头脑，使你不管做什么事情，会时不时相信我的“身影”和“我在忙什么”的“想知道”。

姐，你我同频共振的心灵何其相似！我每天，准确地说有半年，近一个月尤其厉害，我每天都会在心里与你对谈，写《你是我的三平》时的密谈，每天拍美景给你时的心语，运动时想象你的舞姿的赞语……心灵的旷野总会想起你的清音、你的舞姿……我“贡献”给你大量有用无用的信息，连我自己都想发笑，但我不想自责，一切皆是情之所至。

姐，你听！6月25日的第一声清脆的鸟声传来，美好的一天开始了。此刻，你早已醒来，或许在看简书文章，或许正准备简单洗漱后去与舞友跳舞。姐，你说过“晨起即美好”，这句话太好了，我每天都要做一些与美好有关的事：工作、照顾家庭、阅读、写作、拍美照、听鸟鸣、看花草树木、等日出、候月升、为蝴蝶停留脚步……是的，我早就养成拍美照的习惯，也爱主动分享这些小美好给你。分享是有巨大快乐的！我知道你很忙，所以，我只希望你偶有时间的情况下感受这些美好！这些小美好全都被你无条件吸收了！朋友就是自己的另一双眼睛！我喜欢这些美好你也喜欢，你说，咱姊妹俩怎么这么幸运啊？

再过半小时，我就会去到阳台大平台那边空地上锻炼！你说，面朝大海锻炼本身就很美。我会在此锻炼10-20分钟，有时候跳绳，有时候跑步，有时候做做操，我总是尽量轻柔，少发出声响，我不想影响别人休息。我的心中总会想着你，想着你在邢台达活泉公园晨炼的舞姿，你温暖的指导，你幸福的舞伴......有时候，我就直接点开你的舞蹈视频，边看边做操！哈哈！好笑吧？有时候，我会懈怠，总在心里说明天再锻炼吧，但是我一想到你，你一跳就是十八年的舞蹈，我浑身来劲，我可不想太落后，我也不想找借口！我更不想你见到我时太失望!我也应该重新规划我的健康与养生！是的，真正重视我的健康！第一个问题就是减肥。医生说了，我如果能减肥，我的身体会更好！减肥减了很多年，都没有成功！现在，也不纠结减肥，就跑一跑、动一动，力所能及地锻炼一下四肢的灵活性。

姐，你说自律是我的特点之一：我几乎不浪费一点儿时间，我不是在学习，就是走在学习的路上。在我的眼中，是满满的生活热情。我能把我所看到的景、物和感受到情通过文字表达出来，传送予你，你幸运地接受着，丰富着你的脑细胞和你的身体，使你时时处在被激励、被触动的状态。

姐，你还别说，五十知天命，我确感时间珍贵，我想多抓时间学习和储存一些知识，因为读书太少就是我的毛病。今年5月中旬，在你的惠赠和影响下，我开始了2024年的听书和阅读之旅。姐，你才是真正激发我学习动力的一个达人！你才是陪伴我学习的好榜样！我看了你的帆书数据：2016年加入，加入天数是2966天，学习时长是976小时，完播本数是480本。我的帆书数据：帆书与我相伴708天，学习时长是126小时11分，完播本数是133本。你看，这就是咱俩的差距！天差地别的差距！别看我有在708天，那是我误打误撞地注册了帆书，之后再无任何行动！我真正的听书时间是39天！现在，我决定来追你，每个月，我要听50--100本书才能缩小与你的差距，那么落实到每天就是3--5本书。时间是这样宝贵，走路、做饭、做家务、洗澡、睡前时间，就是我能利用的零碎时间。我会利用好这些时间！简书文字耕耘，你写了7年多，我写了近2年；你2021年1月7日开始日更，坚持了4.6年，我2022年8月23日开始日更，坚持了近2年；你发表了1286篇文章，我发表了1031篇文章；你发了199.4万字，我发了195.8万字。我想读你的文章，好庞大的数据库，既丰富，又全面，还饱含你的真情，你才是不会凑更的人，你的文字还似沃土和海洋，让我汲取了很多的精神养分！

姐，让我来说说让你越来越优秀的“自律”。你的简书签名语是“爱工作爱生活爱音乐爱舞蹈”，你淡然一提的“广场舞”，一跳就是18年，我将会另文详述，此处着重说说你的读书、学习和写文，以证明你的强大的自律性和优秀！你才是真正的“大巫”，我只是“小巫”，“小小巫”！感谢你的简书写作7年多的这些类似《2017，我这一年》格式的总结文章，从家庭、工作、亲人、朋友、读书到写作，总结全面到位！

                          2016年

2016年，知天命之年，心理、思想、人生态度、情感、行动都有很多变化，思考很多，感触很多，收获也很多，非常充实，非常愉悦。随笔方面，1月9日动笔写感悟和随笔，一年来，写了《优雅学堂学习感悟分享》《享受精神盛宴的滋养》《父亲》《母亲》《印象》《追忆我的婆母》《踏寻保国足迹学习先进事迹》《学杨春增烈士先进事迹 做新时期合格共产党员》等。读书方面，因为优雅学堂广州总部孙卫莲老师的推荐并代交会费，加入了樊登读书会，收听了《终结拖延症》《僧侣与哲学家》《正念的奇迹》《第三选择》《关键对话》《幸福的方法》《正见》《干法》《次第花开》等20余本书，在不知不觉中改变了自己很多。书中好多内容直击内心，触动很大，有些正好是自己正在寻找的答案，恰好与心灵相碰撞，那种豁然开朗和透彻明白的感觉非常舒服，积淀了内心和自己的思想体系，丰富完善了自己的价值观，越来越享受那种发自内心的淡然和从容。

                          2017年

2017年，在樊登读书平台继续听书，每周一本书，听了50本书，对感兴趣的书籍，听2—4遍不等，还买来实体书全本阅读，如《高效人士的七个习惯》《少有人走的路》《关键期关键帮助》《中国哲学简史（上下）》《亲密关系》《正面管教》等。收听《道德经》讲座，听邻家姐姐讲《易经》。参加人民银行总行在郑州培训中心举办的干部培训班，全国人民银行系统的精英和业务骨干代表聚到一起共同学习，勤奋而认真，第一个上交体会,而且篇幅最长，题目是《学习是享受幸福和追求理想的过程》。

                          2018年

2018年，樊登读书会读书报告记录你的成长：听过106本书，完成了一年读50本书的目标，累计花了5317分钟听书；在2月16日春节那一天，外面很冷，家里很暖，你打开手机收听《你的生存本能正在杀死你》；8月份，你在一周内翻听19本书；2月11日，你反复听了《我们终将遇见爱和孤独》，你读过《心流》，读过《特蕾莎修女：奇迹的故事》，读过《终身成长》......2018年，你读书的关键词是“主动”，你很清楚自己要达到的目标，从不等待外界的惊喜，主动创造改变，舒适圈没法困住你。

2018年1月27日，作为邢台樊登读书会阅读大使，在上岛咖啡陪樊登就餐并合影，还给樊登提了两条合理化建议。

2018年参加系统内组织的为期40天的分行党校春季干部进修班，被班主任委任为班长兼党支部书记。学习培训期间，每天记录学习日记，一是积累二是磨练意志和心性，写了36000多字。每天热情高涨，把同学们的学习生活安排得丰富多彩，最后组织策划了茶话会。茶话会上，大家分享学习收获，穿插诗朗诵、合唱、独唱、舞蹈、游戏等，丰富多彩，笑声不断，交流了学习收获，展现了个人才艺，增进了同学友谊。10月份，集合三个县支行的全体人员，我上午为大家分享了分行党校学习体会，下午组织读书会分享会：“学习是一辈子的事”、“工作是最好的修行”、“幸福是有方法的”，反应强烈，效果非常好。赞叹自己，定任务，有压力，有动力，落实落地。

                          2019年

2019年，学习已然成为我生活中不可或缺的内容。手写日记已成习惯，记录每天需要记述的点滴，观照自己的情绪，对发生的一切心平气和，静静观察思考，做一个旁观者，分析原因，定下目标，减少被情绪绑架的时候和频率，对自己表现好的时候给予赞叹，对自己没有控制住的情绪提出“你又犯了”的警示。

听樊登讲书，每周一本已不解渴，购买了樊登读书会知识超市的课程，收听知识大咖们讲书，为我打开了多扇窗；同时，购买实体书30多本，仔细研读樊登讲书后引起我兴趣的原著，非常过瘾。在喜马拉雅APP上还购买了我感兴趣的几个付费讲座，受益匪浅。

受朋友之约，参加了“致良知四合院”的学习，自费购买了40本公开发行的《文化自信与民族复兴》，分发给亲朋好友。

                          2020年

2020年，新年在海南度过，从大年初三返回工作岗位，居家沉思，看书习作，提升自己。响应政府号召，实行弹性工作制，读完余秋雨的《中国文化课》650页，禁不住写了读后感《我读中国文化课》；学《论语》读《道德经》，完成自己制定的一年读完《论语》和《道德经》的计划。以《樊登讲论语》和韩鹏杰《道德经说什么》为主，至年底全部完成，收获颇丰。最主要的是，通过一年的学习，我完全喜欢上了《论语》和《道德经》，能静心地去阅读去体悟，非常美好。在简书习作，以出游日记为主，内容单一，写作时间松紧不均。疫情严重期间，只总结写了《2019，我这一年》，两篇随笔和《我读中国文化课》有感，其余18篇全部是《出行日记》，有些惭愧。参加樊登读书，每周六讲上新书，周日必听，对喜欢的书能够多遍听，感悟颇深的在朋友圈偶有分享，引来多人围观，为此也影响多人加入读书会。

11月份，协调邢台市金融系统青联组织开展了一次金融系统青年读书会，共读《终身学习》，分享感悟，气氛热烈，效果很好。当天晚上，收到许多感谢的信息，觉得很有意义。参加樊登读书会邢台分会的线下活动，共读《善战者说》，享受到“同道中人”在一起学习的快乐。在樊登读书会收获了许多潜移默化的影响，因对樊登的信任和选书的认可，樊登在读书会一年讲得52本实体书，年前打包全部购买，分期分批寄来，放在书橱里，虽没能全部阅读，但我有计划阅读欣赏。

                            2021年

2021年 ，持续参加樊登读书会学习，每周听学一本书，纸质书全部买齐，听和看结合，坚持经常，在樊登老师越来越娴熟自如的讲解中获得许多启发和收获。受简书平台从容小主和齐帆齐的影响，下载了微信读书和掌阅，在两个平台和原有的喜马拉雅平台听书，结合实体书学习，有很多收获。“求知派”是我2021年阅读报告的关键词。实体书读了熊培云的《自由在高处》、余秋雨的《中国文化课》、路遥《平凡的世界》（重读）、齐帆齐的《追梦路上让灵魂发光》《人人都能学会的写作变现指南》、金维纯的《人生只有一件事》等等，增加了积累，打开了思路，开阔了眼界。读书加思考，能使人变成幸福的人，能使人的生活变成轻松而舒适的诗。

2021年1月7日，挑战日更。

2021年上半年，经过充分准备，反复打磨内容，登上机关大讲堂，以访谈形式，和主持人面对面畅谈《廉政文化之我见》，现场发挥超常，效果极佳，开创了机关大讲堂讲课形式之先河，使大家耳目一新，获得普遍赞誉。

2021年4月23日，世界读书日，单位读书点评，你说，梦想从学习开始，事业靠本领成就，上次在《邢襄金语》大讲堂做客访谈后，有人对你说忽然有了本领恐慌。人有了本领恐婚，才能下决心、定计划、自律自觉，如饥似渴、孜孜不倦地学习。学习中要把所学知识内化于心，形成自己的见解，提高专业素养的同时关心国家和世界大事；读有字之书，也读无字之书，注重学习人生经验和社会知识……今天是世界读书日，让我们更加爱上读书，爱上学习，提高本领，勤奋工作，作出贡献。

                          2022年

2022年，在自己能够把握的日子和方寸天地，读书学习、码字习作、关爱家人、跳舞锻炼、敬业工作，持续走在学习、思考、淡定、喜悦、从容的路上。樊登读书年度阅读报告记录了我的足迹：你的收听总时长为3981分钟，一共收听了68本书，超过了全国92.8％的书友，出类当先。2022年，收听了3位大咖老师曾仕强、 樊登和周月亮的课程。每个人的2022都是一本书，属于你的是：活出心花怒放的人生。年度听书关键词：主动积极，幸福常伴！

喜马拉雅年度阅读报告显示，2022年度你的听单：《平凡的世界|路遥代表作》《追风筝的人》《人生|路遥》《小王子》《邢台历史一百讲》《蜜桃姐姐讲故事》《做新时代最好的党员》《乔家大院讲解》《世界经典获奖绘本故事》《白杨叔叔讲故事哄睡陪伴》。听书读书使自己开阔了视野，增加了积累，尤其在喜马拉雅APP听长篇小说，沉下心感受大咖们的写作手法。

加入“樊登讲论语”和《道德经》的学习打卡群，学习樊登老师与现代紧密联系讲述的《论语》和韩鹏杰老师讲授的《道德经说什么》，人生理念和生活态度深受影响。

                            2023年

2023年，读书学习习惯已渐渐养成，帆书中“樊登讲书”“李蕾讲经典”，每周两本书，全部收听学习。年底帆书关于我的读书报告出炉，对自己满意度上升。独处沉浸听书，是我2023年其一幸福之事。读书报告记载了我有189天8153分钟的听书时间。2月15日听书2小时41分钟，听了5次的书是《经纬华夏》，一位理工女探寻最久的书籍风格是人类历史。听书筛选又购买喜欢的纸质书，繁忙工作之余听书看书，汲取名人伟人哲人的思想精华，丰富精神世界，细腻感受世界的美好。

2023年7月10日，“红星礼堂”作为受邀嘉宾参加李蕾读书演讲。读书会张会长留言：散场后陪李蕾吃饭。你听完所有的“李蕾讲经典”的书籍，并写有10余篇读书笔记，你陪李蕾吃饭、加微信并合影！

2023年10月简书打卡1000天，跟随小主升级加入1000天写作打卡群，一年码字，心更沉静了，对所见所闻的事物感受力越来越强，想写的欲望愈加强烈，码字写文时状态沉着投入，越来越感觉写文是极好的修炼法门。

                            2024年

2024年4月21日，李晓愚《賡续中华文脉  闻见美丽邢台----全国巡讲邢台站》，作为受邀嘉宾参加并与李晓愚合影。

阅读并梳理你的读书学习总结，姐姐，你给我的感觉是：震撼+感动+榜样的力量！在我的生活中，还没有一个像姐姐你这样孜孜不倦、如饥似渴地阅读人！我与你的差距，明眼人都看得很清楚：天差地别！我要读、听多少书才能追得上你的思想和思考力？我要经过多少个晨昏的努力和奔跑才能与你并肩齐驱？我要走过多少黎明前的黑暗才能到达你的身边？我只能用蒲松龄对联勉励自己：“有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。”我告诉自己，坚持、努力，向着你的方向，向着有光的方向走去！

我的结论：有个优秀的人在“身边”，她会是发令枪，让我全速奔跑；她会是灯塔，指引我人生航向；她会是一面镜子，给我时时警醒……当然，她也是成功路上的喝彩，也是失败时的拥抱，还是失落时的安慰，更是生病时的问候……她是独一无二的存在，她钻石般的光芒，将我的人生照亮！她不自觉克制中的谦逊、她的优秀和完美、她给我的人生启示，多得说不完！她就是远隔千里万里的河北邢台的好姐姐三平！

（2024.5.25--5.26）