24年6月复盘

一个月又过完啦，距离十二月仅剩下一半的路程，这个月特别充实因此时而觉得过得太快，时而恍然还没过完一天

写作方面共56698字，其中早安文54460字。

除了每天简书的日更外，本月公众号文章输出8篇，这个没有统计具体字数，但每一篇都有用心修改，目标是一周更新三篇，只有第一周开始坚持的时候没做到，第三周可以在五天内完成三篇稿子并修改，我很满意。

关于参加活动：本月10日参加无戒学堂日更挑战赛，每日一千字，今天刚好是第21天打卡完成，顺利完成一次里程碑。

阅读方面：本月读书时常46小时。

读完的书

文学：《绿山墙的安妮》、《病房生死录》、《孤独的力量》、《此时世界上有多少人正在想你》、《她对此感到厌烦》，

自传：《我的职业是小说家》

主题阅读：《好睡》、《诸子读书法》。

好书复读：《优势成长》，是四刷的书。

给三本书写了书评，分别是《我的职业是小说家》、《绿山墙的安妮》和《此时世界上有多少人正在想你》。

通过输出读书收获，发现这样的方式是整理的有效方法，在回顾和复盘的时候相当于把这本书里带给自己最受启发的点全部列出来，还可以在以后翻看时直接看有收获的文章，也可以在二刷之后写第二篇书评与第一次阅读写的书评进行对比。

运动方面：一小时有16次，40分钟一次，半小时5次，十五分钟一次，共19小时25分钟。

反思：运动是定量坚持才能长期有效的好习惯，尽量保持规律和运动量。

感悟：恐惧是人类的天性，因恐惧失败而不敢向前是大多数人的通病，实际上失败并没有到来时，他们才知道勇气比畏惧更可贵。