心斋学堂2024.06.28晚课心斋心语课堂实录集萃第80页

1.史字。筋骨的骨。崩裂的东西如捺脚。瘦硬的也是骨。这是复杂的而非单纯的骨。硬朗的骨里包含着肉。体会撇里有没有筋骨。肉肉柔和软软的感觉。手下风骨，夹雷带电，雷厉风行。像岩石一样的感觉。一个没精神，一个有精神。一个大概，是错误的。第三种是过分的。再如，捺的不同写法。十指连心，不是松松垮垮，小心谨慎。它的精神上绝对不是这样的。激越，遇石则转，澎湃。我们写的是为精神服务的。这页我们遇到了，就要这样去写它。激情澎湃的写勤礼碑，更接近他。那种明丽干净好看的反而不是对的。看似一模一样，却实际上不一样。它不是表象。描述的状态。不是一回事。这是勤礼碑的一种变化状态。还有松淡的。如舉，没那么多顿挫，就是悠然。所以写时不能过分。就慢慢舒缓悠然写，照样写出来。所以要多体会原碑背后的那些东西。

2.充字。几乎破格。骨里包含着筋。激愤的。

3.四季去看温婉到撕裂，到温和等。春夏秋冬去看。

4.长生久世。深根固柢，何为根深蒂固。

5.不同心性，性情际遇，写出来的笔画不一样。笔画形状形态特征，与人的情感关系。举例，徐謂，赵孟頫的字。

6.赵孟頫。雍容典雅。四平八稳点画。贵族皇家气内含变化。张瑞图的字。扭曲，夸张，方折多。龇牙咧嘴的。扭捏难受。撕裂感强。徐謂更夸张。黄庭坚，圆，有一些中气，篆籀在里面。缠联，左右摆动的东西。对比赵孟頫显得赵非常平。如太字。见过争座位。但到处都是抖动。人字。一节一节，抖动太过了。楼字。霞樓。缠绕过多，很不舒服。对比赵孟頫显得简洁大方，正，雅。很舒服。扁扁的字学的李邕李北海。

7.综上，不同的字，背后是人的性情。

8.班里写得同样是一个点画。却各不相同。值得思考。

9.改，往哪里改？一定要有个点。止观。不要冒进。否则很可怜。知道自己啥情况，实际不做改，就是真的改。看着原帖。写。就行了。本性改不了。写几年，硬的柔和了。坚强自信了。过度的收了，保守的打开了。碑不变，你变了。原碑为基础。温养，才是真的大道。点点滴滴。一口一口吃饭，一天一天睡觉。面向经典，春暖花开。不可能悟到了一下马上做到，不可能。要慢慢改，不失本来。甚至本来你是独一无二的你。是你的使命。

10.琭琭如玉珞珞如石。没有一个人不向阳而生，活一束光。这个过程一旦走错了方向，会当假成真。你要认识自己，越来越高贵，重生一样。你会活得更充实，自由。你真正找到那个根本，那个大道，原。你怎么做都会舒服。反之亦然。

11.方死方生，方生方死。生死看成一。互生。麦子没经过冰雪覆盖夏天一定不会有好收成。

12.笔画。破完。熟练之后出现的边缘豁豁呀呀，但气很饱满。这是一个过程。当然用好毛笔，保养好也是一个方面。不能过于追求这个。

13.太字。难受变成平常，是大享受。

14.光洁如玉里出现的豁牙才是真的光洁如玉。如吃糖里有点苦才更甜。

15.能写出跟以前不一样。进步。脱化。不像原碑也是原碑。你越写越像原碑，光洁明丽。完了。你就在皮相上了。

16.尉字。近看每一笔都有飞白，但每一笔都有浮毫。心还是默默在写。只要你自然，纸上多不自然也自然。反之亦然。一点一滴温养出来的。你看到的激越澎湃，却不动。表面风平浪静。如如不动。你手不动，笔毫冲锋陷阵。勇往直前。这是大阴阳。

17.凡是讲我让毛笔怎么样的？不懂书法。心燥入不进去。

18.破，完。别做思想。否则你就会追求却得不到。默默去长就行了。

19.既然无过去未来。点画书写可以自由时间把握。精神贯注才是永恒。

20.大字更注重元气饱满。不急。企者不立，跨者不行。举例。身体疲惫，睡一觉还是拖着身体去忙别的事。睡好了再去做。做不完怎么办？做完累死了！踏踏实实，舒舒服服做自己。作为。吃奶劲自己要为，不是绵绵若存，符合道的方式去做。你得不到。

21.无为就是无不为。治人事天莫若啬。以天道运行为是。遵循天道，顺天应时。以天事情奉我。不做强求。不勉强别人和自己。啬。爱惜自己的元气。啬。就是绵绵若存用之不勤。不是我们不做。我们不是盲目去做。感觉是你的欲望。你想的喜欢的就是弄死自己的。量力而行。节欲。都对都不对。

22.为何走走停停，我个人是找到最舒缓，绵绵若存，舒缓。捕捉最贴近元气，本来的那种方式。是做中得到的，分享大家。他不是根本，是方式启发。大家记住要在经典中去找。

23.烛烧泪如流。死而不夭者寿。当下，得其仿佛。参悟。只有这样才是教学。

24.郭字。慢下来线条里就有柔和温和的东西。只有慢下来你才知道。点画收笔慢下来慢慢收。

25.坦坦荡荡做自己。不看人脸色。

26.困来即卧，饥来则食。

27.张仲景伤寒论序。上以疗君亲之疾，下以救贫贱之厄，中以保身长全，以养其生。但竞逐荣势，企踵权豪，孜孜汲汲惟名利是务，崇饰其末，忽弃其本，华其外而悴其内。皮之不存，毛将安附焉?  《伤寒论》序，张仲景。

28.指的还是当时不务正业给别人去疾病的人。我们可以看，跟书法这么相似。其实，何止是书法。

29.趋世之士，驰竞浮华，不固根本，忘躯徇物，危若冰谷，至于是也!

30.所以，治人事天莫若啬。

31.直播后发全文。解释了写序原因。人到底因为啥活着。大医精诚。这些话天地良心。万物都一样。这是本。不做宰相就做良医。

32.子字。越是夏天越要养阴。少吃寒凉。冬天反而可以吃点。金刚杵一样。写得不好，但诚。写清。做出来方圆曲直粗细。我做出来叫真，诚，善。充塞天地之间的。君子能帮人尽帮人。不想什么就有什么。

33.不见得学专业，但要懂通则。人精力有限，一定要务诚。人认准一个事情就行了。不负使命不负天。修自己为啥？法天。阳光雨露。对众生。这叫事天。莫若啬，把自己做好，不着急慢慢来，信守时德。对自己好一点。

34.好人，走正道人，不是一个。正道，名，不是心软心好。

35.儀字。注意右上破格。子字偏左下。很自然，毛笔迎来送往。

36.判字。看俩点仪态多美。竖中间细。竖钩粗细因为左边段数短竖，有笔画对应就细，没笔画就粗。看点画中的骨气。铮铮铁骨的气息。堂堂正正的粗壮。并不是柳公权的瘦。很综合的审美。

37.官字。下压的感觉。两端粗中间细。年龄大眼睛看不清手一怼。理解颜真卿七十多岁老人。

38.江字。点，横的姿态。颜真卿勤礼碑有一种强烈认知，活泼泼。活脱自在。这种感想会贯注你灵魂深处。你会越写越自在，而不会紧。

39.陵字。体会这两个字在一起感觉。粗细宽窄破格。

40.少字。最强音。体会

41.尹字。横太精彩了。没墨就蘸墨。用墨上不要想那么多。跟身体情况一样，气血运行规矩。

42.荆字。写字要破你的相。能怎么样。不怎么样。

43.温和，安然，放开一点。荆棘满地。

44.南字。钩蝎子摆尾。这么好的经典，千万别错过。

45.行字。短横。偏右上。不空。长横钻进去。太好看了。

46.軍字。左点下耷多少。中段素朴。竖粗细变化。活脱威武流美轻雄。

47.司字。因为軍竖下来，所以横折下来。

48.经典越学，背后巨大的气场就是自然。我们自己啥也不是。

49.馬字。就这么写别管太多。你还形成不了风格？打死都不相信没风格。学经典，化心性，补不足。每天这些写写，该忙忙自己的。人活成什么样，字就写成什么样。至诚不虚，那叫至诚至善。没创造，临摹写下去。经典里不要加东西。

50.長字。加东西加多了阿鼻地狱。人世间不是正路，就是歧途。别想中间的路。做你的春秋大梦。

51.卿字。抱住经典，有空就写写。有事就忙。这个身躯三生三世。关键你想怎么样，经典一千多年就在那里。不做想，不思量。

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