练习发声

    今天团队请来了一位在俄罗斯留学的声乐老师，他教大家找发声位置。

    首先我们练的是不停地长大嘴咬苹果，发啊的音。在咬的过程中，身体的各个部位放松，尤其是下巴一定要放松，我试了几次感觉咬苹果简单，长时间坚持太难了。

    其次是让我们练小孩子长牙时，嘟嘟嘟喷口水那个动作，这个动作大家都闹出了笑话，肌肉崩的太紧，要么不会吹，要么是吹的不是三轮车来了就是拖拉机来了，整个一个混乱场面。

    最后让我们练打哈欠，这个相对简单，大家都会，但是找不到醍醐灌顶茅塞顿开的那个位置，声带还是很紧，老师让我们想象困了想睡觉的状态。

      经过这几部分的练习，腹肌感觉有点儿痛，嗓子有点儿痒，还有点儿头晕，老师说这是正常现象，因为练的太少，肌肉还没有适应，回家还得练习。

      学什么都不容易，得用心学边学边思考才有收获。